테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297054  
선생님 도시락싸기조회 263841  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255689  
소풍가는 아이와 선생...조회 255012  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227360  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225279  
이삭 토스트 만들기조회 224567  
가을 단풍 나들이 도...조회 224507  
아들 수학여행 도시락...조회 216945  
도시락반찬 레시피조회 183247  

이전글 다음글 목록 

도시락달걀덮밥

글쓴이: 아픈마음  |  날짜: 2008-11-10 조회: 57418
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GRpP&page=180   복사
도시락달걀덮밥

도시락달걀덮밥

도시락달걀덮밥

도시락달걀덮밥

도시락달걀덮밥

도시락달걀덮밥

도시락달걀덮밥

도시락달걀덮밥준비할 재료

다진 우엉 2큰술, 다진 쇠고기 2큰술, 향신유 1½큰술, 고기양념(향신장 1큰술, 향신즙 ½큰술, 물엿 ½큰술), 다진 풋고추 1큰술, 다진 밤 2큰술, 다진 새송이버섯·다진 당근 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 밥 2공기, 양념(향신유 1큰술, 향신즙 ½큰술, 소금·후춧가루 약간씩), 달걀 1개

도시락달걀덮밥

도시락달걀덮밥만드는 방법

① 프라이팬에 향신유 ½큰술을 두르고 우엉과 쇠고기를 볶다가 고기양념을 넣고 물기 없이 볶는다.
② 프라이팬에 향신유 1큰술을 두르고 풋고추, 밤, 새송이버섯, 당근을 넣고 볶다가 소금, 후춧가루로 간을 한다.
③ 밥에 향신유, 향신즙, 소금, 후춧가루를 넣어 밑간을 한 다음 ②와 ③을 넣고 잘 버무려서 작게 뭉쳐 주먹밥을 만든다.
④ 달걀을 풀어 팬에 적당량씩 떠서 지단을 부친 다음 주먹밥을 얹어 돌돌 만다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
달래 꼬막 무칩달래 꼬막 무칩조회: 4426
달래 꼬막샐러드 달래 160g, 꼬막 300g, 소금 약간드레싱 간장·식초·설탕 2큰술씩, 다진 마늘 1큰술, 참깨 ½큰술, 참기름·소금·후춧가루 약간씩 1 _꼬...
[ 이슬 | 2009-11-23 ]
포크 커틀릿포크 커틀릿조회: 4397
포크커틀릿 재_료돼지고기 안심 2장, 양파즙 2큰술, 소금 1/3작은술, 후춧가루 1/4작은술, 밀가루 4큰술, 달걀 1개, 빵가루 1/3컵, 식용유 1컵, 돈가스소...
[ 제니 | 2009-11-21 ]
길거리 토스트길거리 토스트조회: 4212
오늘은 배고플 때 저렴하게 사 먹기 좋은 길거리 토스트 샌드위치를 만들어 보았어요~
[ 스리틸걸스 | 2009-11-20 ]
공원나들이 도시락공원나들이 도시락조회: 4218
모아모아~ 도시락 챙겨... 햇살좋고... 바람 시원한 휴일에... 서호공원 (경기도 수원)로 소풍갑니다. 각각 간단레시피 올리니... 참고하시길~ 알차게...
[ 스텔라걸스 | 2009-11-19 ]
크래미 샌드위치크래미 샌드위치조회: 4194
요리재료 (롤 샌드위치 2개 분량)샌드위치용 식빵 2장, 치즈 2장, 슬라이스 햄(= 샌드위치용 햄) 2장,허니머스터드 소스 약간, 크래미 2개, 소금·후추 약간(손 끝으...
[ 크리스 | 2009-11-18 ]
야채 샌드위치야채 샌드위치조회: 4168
요리재료 참치캔 70g, 모든야채(당근,옥수수,그린빈등)40g, 콜리플라워퓨레40g,마요네즈30g, 소금 후추가루 약간씩, 식빵4쪽 장볼때마다 이것저것 사들이는...
[ 스마일 | 2009-11-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기