테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 296849  
선생님 도시락싸기조회 263662  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255498  
소풍가는 아이와 선생...조회 254830  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227211  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225132  
이삭 토스트 만들기조회 224428  
가을 단풍 나들이 도...조회 224366  
아들 수학여행 도시락...조회 216789  
도시락반찬 레시피조회 183127  

이전글 다음글 목록 

케이준치킨 샌드위치

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2008-10-14 조회: 59157
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GRlL&page=121   복사

케이준치킨 샌드위치

요리재료
식빵2장, 닭가슴살 1덩이, 다진 양파3큰술, 다진 할라피뇨 피클 1큰술, 케이준 스파이스 2작은술 이상, 맛술1큰술 + 물1큰술, EX올리브오일 1큰술, 후추 약간, 디종 옐로 머스터드 2/3큰술, 마요네즈 2/3큰술, 쌈채소 종류별로 총 4장.

1. 닭가슴살, 양파, 할라피뇨 통조림은 잘게 다져주세요.

2. 볼에 다진 닭가슴살, 양파, 할라피뇨를 넣고, EX올리브오일 1큰술 + 케이준스파이스1작은술 + 후추 약간 넣어서 조물 조물 반죽해서 20분 정도 재우세요. 케이준 스파이스에 소금끼가 있고요. 또 맛 자체가 많이 매콤하니까 '소금간'은 별도로 하지마세요. 괜히 염분 많이 섭취할 필요 없지요.

3. 재워진 닭가슴살 반죽을 달군 팬에서 볶아 줍니다. 올리브오일 넣었었으니까 기름 따로 두르지 않으셔도 되요. 젓가락으로 저으면서 달달 볶다가....맛술 1큰술과 물1큰술을 섞어서 부어주고, 케이준 스파이스 1작은술 이상 추가해서 매운맛을 더 첨가해줍니다.

4. 식빵 2장은 토스트기나 오븐, 그릴팬에 파삭하게 구워주세요.

5. 빵 한  면에는 '디종 옐로 머스터드', 다른 쪽 면에는 마요네즈를 발라주세요. 디종 옐로 머스터드는 다른 종류의 머스터드로 대체하셔도 되고, 똑같이 마요네즈를 바르셔도 됩니다~

6. 마스터드 바른 쪽에 쌈채소 2종류를 올리고 볶은 닭가슴살을 듬뿍 올려 줍니다. 다시 쌈채소 2종류를 올리고 마요네즈 바른 빵으로 덮어 주세요.  그럼 완성~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
바쁜 아침 든든한 계란치즈토스트바쁜 아침 든든한 계란치즈토스트조회: 4835
식빵 2장 베이컨 3장, 청피망 1/4개, 양파 1/4개, 모짜렐라치즈 원하는 만큼 베이컨, 피망, 양파를 가로,...
[ 시엘 | 2011-05-09 ]
일본의 주먹밥 오니기리를 정석대로 만들어 봅시다!!일본의 주먹밥 오니기리를 정석대로 만들어 봅시다!!조회: 7864
햇살이 방긋 동경의 신짱이옵니다 ^^ 이삼일 해를 못 봤던 것뿐인데 꼭 한 달은 못 본듯한 기분이네요 햇살은 참 소중한 것 같아요. 사람의 기분을 움직이게 하니까요~ ...
[ 슬픈이별 | 2011-05-07 ]
봄이다 ... 나들이 모듬도시락봄이다 ... 나들이 모듬도시락조회: 8242
[ 허브 | 2011-05-05 ]
까탈쟁이 아이도 뿅 반하다! 어린이날 간식선물세트>_까탈쟁이 아이도 뿅 반하다! 어린이날 간식선물...조회: 10731
환상의 바레카이를 닮은 어린이날 간식선물세트 어제밤은 잠실 종합운동장 내 빅탑에서 공연중인 태양의서커스 ‘바레카이’ 를 관람하고 밤 12시가 ...
[ 달 | 2011-05-04 ]
우리딸~~~ 소풍가는날...3종셋트~~~샌드위치도시락우리딸~~~ 소풍가는날...3종셋트~~~샌드위...조회: 9379
우리세째딸 소풍가는 날입니다. 어제부터 잠을 설치더니~` 드디어 오늘 아침에도 일찍 일어나... 이것 저것 참견하며 돌아다닙니다. 우리나라에서라면 ~` 예쁘게 김밥을 ...
[ 햇살 | 2011-05-04 ]
초등 아이 소풍 도시락~~~스마일 하세요초등 아이 소풍 도시락~~~스마일 하세요조회: 14744
초등 1학년 꼬마 장금이(딸별명) 오늘은 현장학습 가는 날입니다. 아침일찍 일어나 무수비 김밥 만들고,요기에다 김 잘라서 식빵에 스마일하게 붙였더니.. ㅋㅋ 엄...
[ 윈디 | 2011-05-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기