테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297232  
선생님 도시락싸기조회 264039  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255879  
소풍가는 아이와 선생...조회 255209  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227508  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225420  
이삭 토스트 만들기조회 224716  
가을 단풍 나들이 도...조회 224632  
아들 수학여행 도시락...조회 217077  
도시락반찬 레시피조회 183360  

이전글 다음글 목록 

밥반찬으로 만들어 본 도시락세트

글쓴이: 완두콩  |  날짜: 2011-09-26 조회: 4042
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GBxPdA%3D%3D&page=79   복사


밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


마늘종 무침


마늘종 180g


마늘종을 4cm길이로 썰어 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


모두 다 아시겠지만 마늘종을 드시는 부분과 버리는 부분을 표시해 보았습니다.


세로로 긴 빨강색선을 기점으로 하여 썰어 주세요.


왼쪽부분의 줄기부분은 먹는 부분이고, 오른쪽부분의 종다리부분은 버리는 부분이니 참고하여 주세요.


 


 


 


 


 


 


 





밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


냄비에 고추장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 진간장 2큰술, 물엿 1큰술, 참기름 1/2큰술, 매실액 1큰술,


다진마늘 1큰술, 고추기름 1/2큰술을 넣고 보글 보글 끓어오르면 불을 끄고 식혀 둡니다.


 


 


 


 


 


 


 



 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


팔팔 끓는물에 마늘종을 살짝 데쳐 줍니다.


30~40초 정도면 충분히 아삭아삭하게 삶아 집니다.


아삭아삭함이 싫으시면 취향에 따라 조금더 삶아 주세요.


 


체망에 받쳐 물기를 빼 줍니다.


 


 


 


 


 


 




 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


조금전 끓여 두었던 양념장에 마늘종을 넣고 맛나게 무쳐 주시면 됩니다.


 


 


 


 


 


 


 




 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


북어포무침


북어 50g


북어포는 물을 살짝 뿌려 촉촉하여 만들어 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 




 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


무침양념장 : 고추장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 진간장 1 + 1/2큰술, 식초 1큰술, 물엿 1큰술, 매실액 1큰술,


다진마늘 1작은술, 다진생강 조금을 넣고 섞어 둡니다.




 


 


 


 


 




 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


그릇에 촉촉하게 만든 북어를 놓고 만들어 둔 양념장에 무쳐 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 




 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


감자베이컨 볶음


감자 (중) 1개 양파 1/2개, 베이컨 3장


 


 


 


 


 


 


 




 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


양파는 채썰어 주시고, 베이컨은 팬에 살짝 익힌 뒤 1cm 폭으로 썰어 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 




 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


감자는 두께 0.3cm로 반달로 썰어 팬에 기름을 두르고 앞, 뒤 노릇노릇하게 익혀 줍니다.


약한불에서 천천히 익혀 주시면 된답니다.


 


 


 


 


 


 


 




 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


감자가 다 익어갈때쯤 팬의 반대쪽에 양파를 넣고 익혀 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


양파가 다 익으면 베이컨, 케찹, 핫소스를 넣고 볶아 주시면 완성된답니다.


 


 




 


 


 




 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


오늘은  도시락통에 유부초밥을 넣어 볼까합니다.


간단하게 볶음밥을 볶아 넣으려고 하니 이 레시피들은 그냥 참고해 주세요.^^


유부 8장


유부를 체망에 놓고 팔팔 끓는물을 유부 앞, 뒤로 부어 줍니다. 


(뜨는 기름제거)


 


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


넴비에 유부와 멸치국물 1컵, 간장 1 + 1/2큰술, 물엿 1/2큰술, 설탕 1/2큰술을 넣고 물기가 없어질때까지


조려 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


양파, 당근, 애호박을 잘게 다져 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 




 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


팬에 기름을 두르고 채소들을 볶아 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


팬에 기름을 두르고 채소들을 볶아 줍니다.



 


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


 


 


 


 


 


 


 


 



밥반찬으로 만들어 본 도시락세트


이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
◆ 무지개설기◆ 무지개설기조회: 4109
재료멥쌀가루 5컵, 백년초가루·단호박가루·쑥가루·코코아가루 3큰술씩, 물·설탕 5큰술씩1 멥쌀가루는 1컵씩 각각의 가루와 섞고 물 1큰술과 설탕 1큰술씩을 넣어 고루 ...
[ 구사일생 | 2012-01-12 ]
◆ 매화송편◆ 매화송편조회: 4039
◆ 매화송편 재료멥쌀가루·백년초멥쌀가루·단호박쌀가루·쑥쌀가루 1½컵, 차가운 물·소금·참기름 약간씩, 밤소(밤 20개, 꿀 1큰술, 소금 약간), 깨대추소(깨소...
[ 물방울 | 2012-01-12 ]
◆ 백년초편◆ 백년초편조회: 4042
재료멥쌀가루 5컵, 백년초가루 4큰술, 물·설탕 5큰술씩1 멥쌀가루와 백년초가루, 물을 넣고 고루 비벼가며 섞은 다음 체에 내리고 설탕을 넣어 재빨리 섞는다.2 찜기에 젖은...
[ 츠키나 | 2012-01-12 ]
◆ 옥춘떡◆ 옥춘떡조회: 4037
◆ 옥춘떡 재료멥쌀가루 5컵, 쑥가루·단호박가루·백년초가루·코코아가루 2작은술씩, 물 8~10큰술, 참기름·잣 약간씩1 멥쌀가루에 물을 넣고 버무린 다음 여러 개로...
[ 물방울 | 2012-01-12 ]
◆ 치즈롤리팝◆ 치즈롤리팝조회: 4035
◆ 치즈롤리팝 재료멥쌀가루(소금 간한 것) 3컵, 단호박가루·백년초가루·코코아가루 2큰술씩, 슬라이스 치즈·아기 치즈 3장씩, 우유 3큰술, 나무꼬치·참기름 약간씩...
[ 베일 | 2012-01-12 ]
◆ 밤대추단자◆ 밤대추단자조회: 4026
◆ 밤대추단자 재료찹쌀가루(소금 간한 것) 3컵, 밤 5개, 대추 7개, 물 3큰술, 꿀·설탕 약간씩, 밤대추고물(밤·대추 10개씩, 꿀 2큰술)1 찹쌀가루는 물을 넣...
[ 청아 | 2012-01-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기