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나들이 요리
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피카츄 오므라이스 | ||
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http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GB5G&page=220
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  준비할 재료김치볶음밥(배추김치 200g, 베이컨 2장, 팽이버섯 10g, 버터 1큰술, 밥 1공기), 달걀 2개, 물·식용유 적당량씩, 김 1장, 냉동연어 약간 만드는 방법1 배추김치는 2×2cm로 잘게 다지고 베이컨은 1cm 길이로 썬다. 팽이버섯은 1cm 길이로 썬 후 버터를 녹인 팬에 배추김치를 볶다가 베이컨을 넣어 2분 정도 볶는다. 2 ①에 팽이버섯과 밥을 함께 넣고 볶아 김치볶음밥을 만든다. 3 볼에 달걀노른자와 물을 섞어 달걀물을 만들고 식용유를 두른 팬에 부어 얇게 지단을 만든다. 4 접시에 김치볶음밥을 담고 랩으로 덮어 피카츄 얼굴 모양을 만든다. 5 달걀 지단을 얼굴 위에 얹고 랩으로 덮어 피카츄 얼굴을 다듬는다. 6 김을 삼각형 모양으로 잘라 귀 부분을 감싼다. 7 ⑥을 도시락에 담고 김으로 눈, 코, 입을 만들어 붙인다. 8 연어를 동그랗게 오려 볼을 만들고 밥알로 눈망울을 만들어 붙인다.
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| [ 앨리스 | 2009-02-01 ] | ||
 | 잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케 | 조회: 6161 |
| 그래서 오늘 올리는 것은.. 딸아이가 만든 잡채밥 고로케랍니다.^^◈ 잡채와 찬 밥의 변신, 딸아이가 만든 밥고로케 ◈ [재료] 잡채 1공기, 찬 밥 2분의1공기, 간... | ||
| [ 헤루에 | 2009-01-31 ] | ||
 | 속을 넣은 주먹밥 | 조회: 4740 |
| var articleno = 15971512 ; 속을 넣은 주먹밥 | ||
| [ 블루베리 | 2009-01-31 ] | ||
 | 잇걸의 런치 박스 다이어트 | 조회: 5945 |
| 두부 잡곡 양배추쌈 a형에게는 식물성 단백질이 풍부한 두부 잡곡 양배추쌈 먹는 양에 비해 살이 쉽게 찌지 않는 이상적인 요리 난이도 중 열량 40kcal 가격대... | ||
| [ 크리스 | 2009-01-29 ] | ||
 | 쉽게 만드는 오픈바게트샌드위치 | 조회: 5876 |
| 오늘은 쉽게 만들 수 있는 오픈바게트샌드위치를 만들어보려고 해요.^^일반 샌드위치는 무거운 것으로 꾸욱 눌러줘야 샌드위치 모양이 제대로 나오기때문에 요리 초보분들이 조금 어렵... | ||
| [ 블루베리 | 2009-01-28 ] | ||
 | 겨울 보약 귤로 만든 샐러드 혈압안정에 좋아요 | 조회: 6465 |
| 귤이 요즘 막 맛있을때 입니다. 그냥 드셔도 좋지만 가끔은 샐러드나 요리로 식탁에 올려보는건 어떨까요? 귤의 칼륨이 체내의 나트룸을 배출시며 혈압을 정상화 해줍니다.귤이나 ... | ||
| [ 초록나무 | 2009-01-25 ] | ||
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