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김치주먹밥

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-03-03 조회: 4900
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FxpNeQ%3D%3D&page=101   복사
김치주먹밥
김치로 느끼함을 제거한 주먹밥을 즐겨보세요~

김치주먹밥
380kcal | 40분 | 보통

김치주먹밥분  량
4인분

김치주먹밥주재료
김치 1/2포기, 밥 2공기, 다진쇠고기(사태) 100g

김치주먹밥부재료
오이 1/2개, 당근 1/2개, 단무지 약간, 미나리 30g, 새우 10마리

김치주먹밥양  념
청주 1큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘 1/2작은술, 다진파 1작은술, 후춧가루 약간, 참기름 약간
요리하기
1. 김치는 속을 털어내고 씻어서 물기를 짠 다음 일부분만 잘라 설탕 1큰술, 참기름으로 양념한다.
2. 당근, 오이, 단무지는 잘게 다지고 당근만 살짝 볶는다.
3. 쇠고기는 양념하여 프라이팬에 기름을 두르고 볶다가 밥과 ②의 재료를 넣고 살짝 볶아 밥을 준비한다.
4. 김치잎을 펴서 볶아둔 밥을 놓고 흐트러지지 않게 오므려 싼 다음 미나리 데친 것으로 가운데를 묶어준다.
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총 게시글 1,476
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짜잔 !!!! 도시락은 처음 싸보는거라 부푼 마음을 안고 재료들을 사왔어요 ^^ 계획했던것 중에 몇가지만 했어요ㅠ 막상 요리를 하려니 .. 시간이 부족해서리 ㅠ 자...
[ 별님 | 2011-09-08 ]
쇠고기 볶음밥을 김치와 야채에 싸서 만든 주먹밥쇠고기 볶음밥을 김치와 야채에 싸서 만든 주먹밥조회: 4034
쇠고기 볶음밥을 김치와 야채에 싸서 만든 주먹밥 재료배추김치 8장, 깻잎·양배춧잎·근대잎 4장씩, 밥 2공기, 다진 쇠고기 150g, 소금·후춧가루·식용유 약간씩 쇠...
[ 하얀건담 | 2011-09-06 ]
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재료 유기농와플팬케익믹스1컵, 유정란(1+6개), 올리브오일1큰술, 우유3/4컵, 케찹+머스타드소스조금, 피자치즈+파슬리기가루+소금조금 --- 계란+우유는 미리 실온에 꺼내...
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[ 하늘 | 2011-09-03 ]

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