테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297183  
선생님 도시락싸기조회 263971  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255819  
소풍가는 아이와 선생...조회 255139  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227439  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225356  
이삭 토스트 만들기조회 224645  
가을 단풍 나들이 도...조회 224574  
아들 수학여행 도시락...조회 217024  
도시락반찬 레시피조회 183317  

이전글 다음글 목록 

브리 프로슈토 샌드위치

글쓴이: 가루  |  날짜: 2011-03-02 조회: 4878
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FxpMdw%3D%3D&page=106   복사


브리 프로슈토 샌드위치

재료

잡곡빵 4장, 레터스 6장, 프로슈토 4장, 브리 치즈 ⅔개, 새싹채소 적당량, 레몬 마요네즈(마요네즈 2큰술, 올리브오일 1큰술, 레몬 ⅛개)

만들기
1 레몬 마요네즈를 만든다. 볼에 마요네즈와 올리브오일, 레몬즙과 레몬 껍질을 강판에 간 것을 넣고 고루 섞는다.
2 잡곡빵은 도톰하게 썬 뒤, 토스터기에 노릇하게 구워 레몬 마요네즈를 얇게 펴 바른다.
3 2에 레터스와 프로슈토, 슬라이스한 브리 치즈와 새싹채소를 수북이 얹어 다른 빵으로 덮는다.

영양 포인트
부드럽고 고소한 맛의 브리 치즈에 짭짤하면서도 씹을수록 감칠맛이 나는 프로슈토를 얹어 만든 샌드위치. 프로슈토는 염도가 강해 비교적 짠맛이 덜한 브리 치즈를 곁들였고, 프로슈토의 강한 맛에 어울리도록 쌉쌀한 맛의 새싹채소를 듬뿍 얹어내 씹는 맛과 비타민, 미네랄을 더했다. 스프레드에는 레몬즙과 레몬 껍질을 갈아 넣어 비타민 보충은 물론, 레몬 특유의 산뜻함을 느낄 수 있다. 
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
못난이주먹밥 도시락못난이주먹밥 도시락조회: 4052
양파 1/4개, 파 15cm 길이로 한토막, 청, 홍피망 1/3개, 베이컨 5장, 오징어포 한움큼 양파, 청, 홍피망, 파, 베이컨을 잘게 썰어 ...
[ 햇님 | 2011-08-02 ]
여름휴가 떠나는날, 수영장 가는날엔!! 든든한 핫썸머 도시락!여름휴가 떠나는날, 수영장 가는날엔!! 든든한...조회: 4096
집에 있는 간단한 재료들로 후다닥 맛있게 싸는 여름 나들이 도시락을 소개해드려요. 햄치즈 김밥 오징어젓갈 꼬마김밥 햄치즈 계란토스트(몬테크리스토) 정말 지독하게...
[ 후루룩소녀 | 2011-08-02 ]
계란말이밥, 베이컨말이밥 도시락계란말이밥, 베이컨말이밥 도시락조회: 4068
밖에서도 건강하게 챙겨먹는 집밥의 정석 도시락, 요리고수가 알려드리는 정성어린 레시피총 36가지의 알찬 도시락을 소개, 쉽게 따라할 수 있는 맛있는 레시피를 공개해 드립니다!...
[ 이뽄여우 | 2011-07-27 ]
네모난 김밥 무수비 도시락네모난 김밥 무수비 도시락조회: 4066
밖에서도 건강하게 챙겨먹는 집밥의 정석 도시락, 요리고수가 알려드리는 정성어린 레시피총 36가지의 알찬 도시락을 소개, 쉽게 따라할 수 있는 맛있는 레시피를 공개해 드립니다!...
[ 솜사탕 | 2011-07-27 ]
충무김밥 도시락충무김밥 도시락조회: 4067
밖에서도 건강하게 챙겨먹는 집밥의 정석 도시락, 요리고수가 알려드리는 정성어린 레시피총 36가지의 알찬 도시락을 소개, 쉽게 따라할 수 있는 맛있는 레시피를 공개해 드립니다!...
[ 앙큼꼬마 | 2011-07-27 ]
수영장 가는 아이들 간식으로 어떠세요?수영장 가는 아이들 간식으로 어떠세요?조회: 4072
어제 조카들과 수영장을 가려고 도시락 싸려고 시장을 봤습니다.그런데 하늘에서 비가 마구 쏟아지는 겁니다. 그래서 오늘 수영장 가기로 미뤘는데요... 오늘도 비가 내릴것 같은 ...
[ 백설공주 | 2011-07-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기