테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297276  
선생님 도시락싸기조회 264088  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255918  
소풍가는 아이와 선생...조회 255258  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227540  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225454  
이삭 토스트 만들기조회 224752  
가을 단풍 나들이 도...조회 224665  
아들 수학여행 도시락...조회 217110  
도시락반찬 레시피조회 183391  

이전글 다음글 목록 

치킨감자롤

글쓴이: 된장소녀  |  날짜: 2011-02-11 조회: 4378
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FxlPcw%3D%3D&page=114   복사
치킨감자롤
시원한 와사비 소스에 찍어먹는 치킨 감자롤을 드셔보셨나요….

치킨감자롤
168kcal | 60분 | 초보환영

치킨감자롤분  량
2인분

치킨감자롤주재료
닭 100g, 감자 3개, 계란 2개

치킨감자롤부재료
맛살 2개, 녹말 한큰술, 김 1장

치킨감자롤양  념
와사비 한큰술, 마요네즈 2큰술, 소금 약간, 설탕 약간
요리하기
1. 감자와 달걀은 다 익도록 찜통에 찐다.
2. 닭은 뼈을 발라내고 닭살만 준비한다.
3. 다 익은 감자와 달걀은 체에 한번 내린 후 소금과 설탕, 흰후추로 간한다. 달걀은 노른자만 쓰도록 한다.
4. 김은 불에 한번 구워준다.
5. 김발에 김을 놓고 녹말가루를 조금 뿌려준다.- 재료들이 잘 붙게 하기위해
6. 5번위에 닭살을 두껍지 않게 펴준 후 그 위에 다시 3을 놓는다.
7. 닭살위에 감자를 펴준 후 가운데에 맛살 하나를 길게 놓는다.
8. 7번을 김밥 모양처럼 돌돌 말고 계란 지단을 부쳐놓는다.
9. 김이 오른 찜통에 7분정도 찌고 다 익으면 계란지단으로 다시한번 말아준다.
10. 식으면 한 입 크기로 썰어 물에 갠 와사비1/4큰술, 마요네즈1큰술, 소금, 설탕 약간으로 소스를 만들어 곁들여낸다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
2011.06.07 도시락 반찬2011.06.07 도시락 반찬조회: 4133
오늘의 도시락 반찬 불고기 맛 참치, 감자조림, 묵은김치 오늘 따라쟁이 반찬은??? 불고기 맛 참치 http://board.miznet.daum.net/gaia...
[ 하레 | 2011-06-07 ]
웃음이 나는 아이 도시락-(호빵맨 도시락)웃음이 나는 아이 도시락-(호빵맨 도시락)조회: 4002
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 새로운 한주~.. 어제는 공휴일로 인해.. 화요일 아침이네요.. 월요일로 착각해서.. 아침에 준혁이 유치원 준비물을 잘못 ...
[ 블랙로즈 | 2011-06-07 ]
2011.06.03 도시락 반찬2011.06.03 도시락 반찬조회: 4236
오늘 도시락 반찬입니다 닭날개 조림, 오징어채, 브로콜리, 김치 오늘의 따라쟁이 요리는??? ㅋ 바로 닭날개 조림입니당당당~~~ http://board.mi...
[ 화이트 | 2011-06-03 ]
카레유부초밥-입맛도 건강도 OK 도시락..카레유부초밥-입맛도 건강도 OK 도시락..조회: 4172
요즘 아이들 현장학습 가는 계절이라 도시락 싸는 분들이 많으실거에요~ 유용하게 활용할수 있는 도시락인데요.. 유부초밥 많이들 준비하실텐데.. 맛있고 건강에도 더 좋은 카레...
[ 루베트 | 2011-06-03 ]
마늘 소스 감자 샐러드 만드는법마늘 소스 감자 샐러드 만드는법조회: 5332

마늘 소스 감자 샐러드 만드는법 재료

감자 大 2개, 파슬리 약간[소스]마늘 2개, 올리브유 1스푼, 마요네즈 1스푼, 소금·후추...
[ 츠키 | 2011-06-03 ]
돼지호박 엔초비 바통케잌돼지호박 엔초비 바통케잌조회: 4214
[ 츠키나 | 2011-06-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기