테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297220  
선생님 도시락싸기조회 264022  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255865  
소풍가는 아이와 선생...조회 255192  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227487  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225398  
이삭 토스트 만들기조회 224690  
가을 단풍 나들이 도...조회 224615  
아들 수학여행 도시락...조회 217056  
도시락반찬 레시피조회 183343  

이전글 다음글 목록 

잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

글쓴이: 크리스탈  |  날짜: 2011-02-11 조회: 4369
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FxlOdQ%3D%3D&page=51   복사

여러부~운!!
명절 잘들 쇠셨지요?
거의 10여 일 만에 블로그를 하려니 참 어색하고 새롭고 얼떨떨합니다.
몇 년씩 하던 일도 며칠만 쉬면 어리바리해지는 저의 놀라운 능력~~ ㅎㅎ
처음 블로그를 시작할 때 그 마음으로 돌아가 다시 시작합니다.


한 두 젓가락씩 남은 밑반찬들.
엄마가 항상 하시는 말씀처럼 '여자'인 제가 휩쓸어 먹는 식성이 아닌 탓에, 몇 번 상에 올렸던 반찬이 조금 남으면 식구들도 안 먹어 이리저리 밀리기만 합니다.
더는 안될 때는 모두 털어 넣어 비빔밥을 만들기도 하는데, 각각의 반찬 맛을 그대로 느끼려면 역시 주먹밥이라고 생각해요. 
그리하여 잔반 처리의 종결자, 주먹밥이 만들어졌습니다.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.


재료;   밥,남은 밑 반찬들(볶은 멸치, 양념참치, 오징어다리무침 등등), 통깨, 맛김

멸치 볶음도 요만큼, 참치 김밥 싸고 남은 양념 참치도 요만큼(당근+양파+맛술+후추), 마른오징어 다리 무침까지.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.



들기름 발라 소금 뿌려 구운 김을 잘게 자르고, 통깨도 준비했어요.

잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.


밑반찬들이 간이 되어 있는 거라 밥에는 아무것도 넣지 않았어요.
사진처럼 속을 넣어 동그랗게 뭉쳐 잘라 놓은 김이나 깨에 굴려요.
잠깐 저의 착각으로 손에 밥알 묻지 말라고 참기름을 조금, 아주 조금만 발랐는데, 밥알도 안 묻지만 김이나 깨등 고물까지 안 묻는다는거~~ ㅜ
매실액이나 물을 바르는게 더 낫다는 걸 나중에야 알았답니다.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

멸치 볶음은 잘게 잘라 밥과 비벼 그냥 뭉쳐 주먹밥을 만들었어요.
요거이 부실한 듯, 성의 없는 듯 보이지만 참 맛있어요.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.





잔반 처리 종결자, 주먹밥 되시겄슴돠~~~


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.


 

속에 들은 반찬이 보이지 않아, 이번엔 무슨 맛일까 살짝 궁금증까지 유발하는 주먹밥~ ^^


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.



비워진 반찬통 씻어 물빠지게 엎어 놓으면 속이 다 후련해집니다.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
고추장멸치볶음오니기리고추장멸치볶음오니기리조회: 3994
◆ red pepper paste 고추장멸치볶음오니기리재료밥 2공기, 잔멸치 120g, 김밥용 김 1장, 소스(고추장·물엿 1큰술씩, 매실청 2작은술, 참깨 약간) ho...
[ 쿠니 | 2013-08-07 ]
카레크림조랭이떡볶이카레크림조랭이떡볶이조회: 3995
◆ curry 카레크림조랭이떡볶이재료조랭이떡 240g, 메추리알 12알, 당근·양파 ¼ 개씩, 베이컨 4줄, 버터 2큰술, 물 적당량, 소스(매운맛 카레가루 4큰술, ...
[ 별님 | 2013-08-07 ]
칠리소스치킨팝콘칠리소스치킨팝콘조회: 3993
◆ chili sauce 칠리소스치킨팝콘재료닭 안심 8조각, 밀가루 · 빵가루 100g씩, 달걀물 1개 분량, 올리브유 4큰술, 식용유 적당량, 레몬즙 약간, 소금 ·...
[ 사랑 | 2013-08-07 ]
몸속 노폐물을 배설하고 피를 맑게 하는몸속 노폐물을 배설하고 피를 맑게 하는조회: 3990
몸속 노폐물을 배설하고 피를 맑게 하는청포묵 양파샐러드 재료청포묵 100g, 양파 1개, 오이 1/2개, 샐러드채소 한 줌, 드레싱(간장 2큰술, 식초 1작은술, 깨 약간...
[ 시계바늘 | 2013-08-07 ]
방사능과 중금속 해독 효과가 뛰어난방사능과 중금속 해독 효과가 뛰어난조회: 3994
방사능과 중금속 해독 효과가 뛰어난미역 두부 레몬즙샐러드 재료불린 미역 1/2컵, 홍고추 2개, 생식용 두부 1모, 드레싱(레몬즙·간장 3큰술씩, 식초·맛술 1큰술씩,...
[ 바람 | 2013-08-07 ]
지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는조회: 3993
지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는자몽 시푸드샐러드재료오징어 몸통 1마리, 칵테일새우 5마리, 홍합살 1/3컵, 자몽 1개, 치커리 한 줌, 양파 1/3개, 그린빈스 5개, 드...
[ 맑음 | 2013-08-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기