부모님을 위한 봄철 산행도시락(봄소풍 도시락,나들이 도시락)
글쓴이: 앙큼꼬마 | 날짜: 2011-04-05
조회: 296764
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FxBNcQ%3D%3D&page=94
♧ 양배추불고기 쌈밥 재료: 양배추. 깻잎. 쌈장. 밥. 소불고기양념: 불고기 300g에 간장3T. 다진마늘1/2T.배즙2T. 맛술1T. 올리고당1T. 참기름1/2T.
*** 쌈장 만드는 방법 ==> http://hls3790.tistory.com/826
♧ 미나리 김밥(4~5줄 분량) 재료: 미나리 1단. 당근1개. 계란4개. 김4~5장. 고운소금1/2T. 참기름1T. 깨. 김밥용 구운김4~5장 밥양념 : 밥2공기반. 고운소금1/2T. 참기름1T. 깨.
밥2공기반에 고운소금1/2T. 참기름1T. 깨를 섞어 양념을 해줍니다.
말아 놓은 김밥위에 참기름 조금 바른후 먹기 좋게 썰어주세요.
속을 넣은 주먹밥 조회: 3996 속을 넣은 주먹밥 [ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2011-10-03 ] 잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케 조회: 4000 그래서 오늘 올리는 것은.. 딸아이가 만든 잡채밥 고로케랍니다.^^◈ 잡채와 찬 밥의 변신, 딸아이가 만든 밥고로케 ◈ [재료] 잡채 1공기, 찬 밥 2분의1공기, 간... [ 아픈마음 | 2011-10-03 ] 치즈 입혀 만드는 소시지타코 조회: 3998 [재 료] 또르띠아6인치 3장,소고기간것100g,양파100g,소시지3개,상추3장, 슬라이스치즈한장반,칠리소스한큰술,설탕1/3큰술,통후추 조금,마늘한티스푼 [타코 만들기] ... [ 바람 | 2011-10-03 ] 잇걸의 런치 박스 다이어트 조회: 3995 두부 잡곡 양배추쌈 a형에게는 식물성 단백질이 풍부한 두부 잡곡 양배추쌈 먹는 양에 비해 살이 쉽게 찌지 않는 이상적인 요리 난이도 중 열량 40kcal 가격대... [ 츠유 | 2011-10-03 ] 계란,콩잎 주먹밥 조회: 4001 재료계란주먹밥 - 밥 2공기, 당근 1개, 데친 시금치 반 줌, 깨소금 1큰술, 소금간계란 4개(소금간), 오징어젓갈 약간 콩잎주먹밥 - 밥 1공기, 콩잎 적당량, 청양... [ 아이 | 2011-10-03 ] 간단한 한 끼 식사로 좋은 베이컨 양파 토스트 조회: 3990 [재 료] 식빵 2쪽, 버터 3스푼, 베이컨 3장,치즈1장, 양파 1/2개, 설탕 약간, 소금, 후추 약간, 토마토 케찹 [토스트 만들기] 1. 팬에 버터를 두르고 식빵을... [ 블루베리 | 2011-10-03 ]
나들이 요리
91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 
