테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 296728  
선생님 도시락싸기조회 263517  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255359  
소풍가는 아이와 선생...조회 254683  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227086  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225013  
이삭 토스트 만들기조회 224316  
가을 단풍 나들이 도...조회 224239  
아들 수학여행 도시락...조회 216676  
도시락반찬 레시피조회 182985  

이전글 다음글 목록 

잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

글쓴이: 미야  |  날짜: 2011-03-21 조회: 29727
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Fx9KcA%3D%3D&page=30   복사
한 두 젓가락씩 남은 밑반찬들.
엄마가 항상 하시는 말씀처럼 '여자'인 제가 휩쓸어 먹는 식성이 아닌 탓에, 몇 번 상에 올렸던 반찬이 조금 남으면 식구들도 안 먹어 이리저리 밀리기만 합니다.
더는 안될 때는 모두 털어 넣어 비빔밥을 만들기도 하는데, 각각의 반찬 맛을 그대로 느끼려면 역시 주먹밥이라고 생각해요.
그리하여 잔반 처리의 종결자, 주먹밥이 만들어졌습니다.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.


재료; 밥,남은 밑 반찬들(볶은 멸치, 양념참치, 오징어다리무침 등등), 통깨, 맛김

멸치 볶음도 요만큼, 참치 김밥 싸고 남은 양념 참치도 요만큼(당근+양파+맛술+후추), 마른오징어 다리 무침까지.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.






들기름 발라 소금 뿌려 구운 김을 잘게 자르고, 통깨도 준비했어요.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.



밑반찬들이 간이 되어 있는 거라 밥에는 아무것도 넣지 않았어요.
사진처럼 속을 넣어 동그랗게 뭉쳐 잘라 놓은 김이나 깨에 굴려요.
잠깐 저의 착각으로 손에 밥알 묻지 말라고 참기름을 조금, 아주 조금만 발랐는데, 밥알도 안 묻지만 김이나 깨등 고물까지 안 묻는다는거~~ ㅜ
매실액이나 물을 바르는게 더 낫다는 걸 나중에야 알았답니다.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

멸치 볶음은 잘게 잘라 밥과 비벼 그냥 뭉쳐 주먹밥을 만들었어요.
요거이 부실한 듯, 성의 없는 듯 보이지만 참 맛있어요.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.





잔반 처리 종결자, 주먹밥 되시겄슴돠~~~


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.


속에 들은 반찬이 보이지 않아, 이번엔 무슨 맛일까 살짝 궁금증까지 유발하는 주먹밥~ ^^


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.



비워진 반찬통 씻어 물빠지게 엎어 놓으면 속이 다 후련해집니다.


잔반 처리 종결자, 주.먹.밥.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
머리끝부터 발끝까지 면역력 강화!머리끝부터 발끝까지 면역력 강화!조회: 3971
머리끝부터 발끝까지 면역력 강화!봄은 따사로운 햇살과 녹음을 자랑하지만 사실 질병에 가장 노출되기 쉬운 계절이다. 심한 일교차와 황사, 꽃가루 등으로 각종 세균에 감염될 확률...
[ 꼬마천사 | 2014-02-13 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 3969
food ingredient carrot당근은 체내에서 비타민 a로 바뀌는 베타카로틴이 풍부해 면역력을 강화시키고 피부를 건강하게 가꿔준다. 토마토와 함께...
[ 월하 | 2014-02-13 ]
맑은 현미 채소수프맑은 현미 채소수프조회: 3967
나른한 봄, 에너지 up!만물이 소생한다는 이 봄날에 이상하게 몸이 축 늘어지고 활기를 잃게 된다. 이른바 봄 탄다 라고 표현하는 춘곤증이 찾아온 것이다. 이때 자연으로 눈...
[ 솜사탕 | 2014-02-13 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 3968
food ingredient honey비타민 b 유도체, 아미노산, 무기질, 당질, 단백질이 풍부하게 들어 있어 종합영양제라 할 수 있는 꿀. 신진대사를 ...
[ 어 | 2014-02-13 ]
산딸기 커스터드파이산딸기 커스터드파이조회: 3967
잃어버린 입맛 살려주는 한 접시우리 몸과 입맛은 나른하게 봄을 탄다. 이럴 땐 한 입 베어 물면 특유의 새콤달콤한 맛과 향 그리고 풍부한 영양까지 갖춘 과일에 시너지 효과를 ...
[ 완두콩 | 2014-02-13 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 3969
food ingredient lemon피부 잡티를 없애고 전체적으로 안색을 환하게 개선하는 비타민 c가 풍부해 식물성 미백 기능 화장품 성분으로 쓰인다. ...
[ 아델리 | 2014-02-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기