|
|
바게트 샌드위치 |
| 글쓴이: 레인 | 날짜: 2011-03-10 |
조회: 7045 |
|
|
|
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Fx1Icw%3D%3D&page=102
|
| 겉은 바삭~ 속은 쫄깃한 바게트로 든든한 샌드위치 만들어 보세요 |
| |
 |
|
| 257kcal | 30분 | 보통 |
| |
 분 량 |
2인분 |
주재료 |
바게트 1통 |
부재료 |
토마토 1/2개, 양파 1개, 상추 5장, 비타민잎 50g, 치즈 약간, 쇠고기(다진것) 160g |
양 념 |
겨자 1큰술, 양파(다진것) 70g, 간장 1과1/2큰술, 설탕 1/2큰술, 다진파(다진것) 1큰술, 다진마늘(다진것) 1/2큰술, 깨소금 1작은술, 참기름 1/2큰술 | |
| |
| 요리하기 |
|
|
| 1. 바게트는 어슷하게 자르고 겨자를 약간 발라 준비한다. |
|
| 2. 양파는 0.7cm 두께로 둥글게 잘라 팬에 갈색이 나도록 앞뒤로 굽는다. |
|
| 3. 토마토는 슬라이스 해서 준비해 둔다. |
|
| 4. 분량의 양념장에 쇠고기를 넣어 지름 10cm로 둥글납작하게 만든 뒤 팬에 지진다. |
|
| 5. ①의 자른 바게트에 상추를 1장 놓고 비타민잎을 놓은뒤 치즈를 얹고 지진 쇠고기 -> 구운 양파 -> 슬라이스한 토마토를 얹고 겨자를 바른 다음 ①의 남은 빵을 얹는다. | | | | |
| |  | 야외에서먹는 소풍도시락!! | 조회: 4371 | | | 야외에서먹는 소풍도시락!! “번거로운 도시락 준비하면서 괜히 진 빼지 마세요.” 기분 좋은 소풍날 아침, 도시락 준비하느라 시간을 전부 보내지 말라는 최경숙 선생의... | | | [ 은빛상자 | 2011-08-31 ] | | | |  | 삼색,쌈밥 | 조회: 4018 | | | 준비할 재료밥 1공기, 배합초(식초 1큰술, 설탕 ½큰술, 소금·참기름 약간씩), 김 1장, 근대 3장, 배추김치 3장, 소금 약간, 쌈장(된장 1큰술, 다진 양파 3큰술... | | | [ 스리틸걸스 | 2011-08-31 ] | | | |  | 치즈게살주먹밥 | 조회: 4017 | | | 치즈게살주먹밥준비할 재료밥 300g, 슬라이스 치즈 1장, 브로콜리 30g, 게맛살 3개, 통깨 1큰술, 소금·참기름 약간씩 만드는 방법1 슬라이스 치즈는 사방 5mm 크기... | | | [ 달님 | 2011-08-31 ] | | | |  | 아이들이 좋아하는 간식, 새우튀김미니버거 | 조회: 4025 | | | 오늘은 간식으로도 아주 좋고,나들이 도시락으로도 좋은 새우튀김미니버거를 만들어 보았어요.재료 준비를 하여 놓앗다가 아이들과 함게 만들어도 좋은 새우버거랍니다.참고하시어 즐거운... | | | [ 백설공주 | 2011-08-31 ] | | | |  | 호두가들어간 야채무쌈밥 | 조회: 4025 | | | 몇일전에 쑥과 솔잎따러 산에 다녀왔었지요 급하게 도시락준비하면서 냉장고에 있던 재료로 도시락을 쌌는데 와사비무쌈으로 준비했는데 먹어보니 맛나네요^^ 한입에 먹기좋... | | | [ 햇님 | 2011-08-25 ] | | | |  | 미니햄버거 | 조회: 4022 | | 미니햄버거 먹기 편한 미니햄버거! 나들이 메뉴로 손색없겠죠? 239kcal | 60분 | 보통 ... | | | [ 사탕소녀 | 2011-08-25 ] | | | |
|
|
나들이 요리
101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 
