|
|
달걀유부찜 |
| 글쓴이: 파란눈물 | 날짜: 2011-05-09 |
조회: 4998 |
|
|
|
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FhpOeA%3D%3D&page=51
|
| 달걀유부찜 |
찜 |
|
유부안에 달걀을 넣어서 만든 찜요리..같은 요리에 조금의 변화로 분위기를 살려보세요~~ |
| |
 |
|
80kcal | 30분 | 보통 |
|
|
 분 량 |
4인분 |
주재료 |
유부 4장, 계란 4개 |
부재료 |
육수 1/2컵 |
양 념 |
진간장 1큰술 |
|
|
|
요리하기 |
|
1. 유부는 뜨거운 물에 데쳐 물기를 짠 다음 한면을 살짝 잘라 주머니모양을 만든다. |
|
2. 유부에 달걀 1개를 깨뜨려 넣고 대꼬챙이로 꼭 오므려 고정시킨다. |
|
3. 냄비에 육수를 붓고 진간장으로 간하여 한소금 끓인다. |
|
4. 끓는물에 준비한 유부주머니를 넣어 익힌다. |
|
5. 달걀이 익으면 대꼬챙이를 빼고 적당한 크기로 썰어 낸다. |
|
|
| |
| |  | 고추장멸치볶음오니기리 | 조회: 3981 | | | ◆ red pepper paste 고추장멸치볶음오니기리재료밥 2공기, 잔멸치 120g, 김밥용 김 1장, 소스(고추장·물엿 1큰술씩, 매실청 2작은술, 참깨 약간) ho... | | | [ 쿠니 | 2013-08-07 ] | | | |  | 카레크림조랭이떡볶이 | 조회: 3985 | | | ◆ curry 카레크림조랭이떡볶이재료조랭이떡 240g, 메추리알 12알, 당근·양파 ¼ 개씩, 베이컨 4줄, 버터 2큰술, 물 적당량, 소스(매운맛 카레가루 4큰술, ... | | | [ 별님 | 2013-08-07 ] | | | |  | 칠리소스치킨팝콘 | 조회: 3981 | | | ◆ chili sauce 칠리소스치킨팝콘재료닭 안심 8조각, 밀가루 · 빵가루 100g씩, 달걀물 1개 분량, 올리브유 4큰술, 식용유 적당량, 레몬즙 약간, 소금 ·... | | | [ 사랑 | 2013-08-07 ] | | | |  | 몸속 노폐물을 배설하고 피를 맑게 하는 | 조회: 3980 | | | 몸속 노폐물을 배설하고 피를 맑게 하는청포묵 양파샐러드 재료청포묵 100g, 양파 1개, 오이 1/2개, 샐러드채소 한 줌, 드레싱(간장 2큰술, 식초 1작은술, 깨 약간... | | | [ 시계바늘 | 2013-08-07 ] | | | |  | 방사능과 중금속 해독 효과가 뛰어난 | 조회: 3981 | | | 방사능과 중금속 해독 효과가 뛰어난미역 두부 레몬즙샐러드 재료불린 미역 1/2컵, 홍고추 2개, 생식용 두부 1모, 드레싱(레몬즙·간장 3큰술씩, 식초·맛술 1큰술씩,... | | | [ 바람 | 2013-08-07 ] | | | |  | 지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는 | 조회: 3983 | | | 지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는자몽 시푸드샐러드재료오징어 몸통 1마리, 칵테일새우 5마리, 홍합살 1/3컵, 자몽 1개, 치커리 한 줌, 양파 1/3개, 그린빈스 5개, 드... | | | [ 맑음 | 2013-08-07 ] | | | |
|
|
나들이 요리
51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 
