테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 296879  
선생님 도시락싸기조회 263680  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255523  
소풍가는 아이와 선생...조회 254844  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227224  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225157  
이삭 토스트 만들기조회 224444  
가을 단풍 나들이 도...조회 224387  
아들 수학여행 도시락...조회 216813  
도시락반찬 레시피조회 183135  

이전글 다음글 목록 

세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2011-05-09 조회: 5995
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FhpOdg%3D%3D&page=30   복사

세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기



 


 



세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 


 


재료 손질하기




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 오이게맛살초밥에 들어갈 오이는 사진처럼 필러로 길이대로 썰어 주세요


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 소금을 살짝 뿌려 재웠다가 물기를 짜내고 밥과 길이를 맞춰 썰어 주시면 됩니다


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 게맛살은 2등분해서 사용했답니다.


 


두꺼우니깐 길이대로 반을 갈라 사용하셔도 됩니다.


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 스팸초밥에 들어갈 스팸은 한 입 크기로 썰어 주시구요


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 기름없이 달군 팬에 노릇하게 구워서 준비하시면 됩니다


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 느끼한 맛이 날까봐 김치도 같이 넣을려고


 


한입 크기로 잘라서 준비했답니다.


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 계란초밥만들기의 재료랍니다.


 


계란 2개를 알끈을 제거하고 풀어 준 후 맛술 1큰술, 설탕 1/2작은술, 소금 두 꼬집


 


넣고 잘 섞어 주세요.


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 그런 다음 체를 이용해서 깔끔하게 걸러서 지단을 만드세요


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 달군 팬에 기름을 넣고 키친타올로 닦아 낸 후


 


약불로 지단을 만들어 줍니다.


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 


지단도 먹기 좋은 크기로 썰어 주세요.


 


배합초 만들기




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 밥 2공기, 식초 2큰술, 설탕 1작은술, 소금 1/2작은술을 넣고 잘 섞어 줍니다.


 


오이게맛살 초밥만들기



세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 밥은 먹기 좋은 크기로 조물거려 모양을 만든 다음


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 물기를 짜 낸 오이로 밥을 싸고 고추냉이를 살짝 발라 주세요.


 


넘 많이 넣지는 마시구요.ㅎ


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 게맛살을 올린 다음


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 베이비 채소를 올리고 데친 쪽파로 묶어서 모양을 만듭니다.


 


스팸초밥



세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 같은 방식으로 밥위에 김치를 올리고


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 구운 스팸을 올린 후


 




세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 김을 가늘게 잘라 말아 주었답니다.


 


김도 밥 둘레만큼의 길이면 되겠죠?


 


계란 초밥만들기



세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


밥위에 고추냉이를 바른 후



 



세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


계란말이를 올리고 같은 방식으로 김을 둘러 주시면 됩니다.



 



세가지 맛 삼색 초밥 도시락/초밥만들기/도시락만들기


 


이상으로~ 앙증맞은 도시락만들기였답니다.ㅎㅎ


 


 


 


잠깐만요~


 


간단한 밑반찬추천 3종이랍니다


 


아래 사진을 클릭하시면 자세한 내용을 보실수있답니다..구경하고 가세요~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
머리끝부터 발끝까지 면역력 강화!머리끝부터 발끝까지 면역력 강화!조회: 3977
머리끝부터 발끝까지 면역력 강화!봄은 따사로운 햇살과 녹음을 자랑하지만 사실 질병에 가장 노출되기 쉬운 계절이다. 심한 일교차와 황사, 꽃가루 등으로 각종 세균에 감염될 확률...
[ 꼬마천사 | 2014-02-13 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 3975
food ingredient carrot당근은 체내에서 비타민 a로 바뀌는 베타카로틴이 풍부해 면역력을 강화시키고 피부를 건강하게 가꿔준다. 토마토와 함께...
[ 월하 | 2014-02-13 ]
맑은 현미 채소수프맑은 현미 채소수프조회: 3974
나른한 봄, 에너지 up!만물이 소생한다는 이 봄날에 이상하게 몸이 축 늘어지고 활기를 잃게 된다. 이른바 봄 탄다 라고 표현하는 춘곤증이 찾아온 것이다. 이때 자연으로 눈...
[ 솜사탕 | 2014-02-13 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 3973
food ingredient honey비타민 b 유도체, 아미노산, 무기질, 당질, 단백질이 풍부하게 들어 있어 종합영양제라 할 수 있는 꿀. 신진대사를 ...
[ 어 | 2014-02-13 ]
산딸기 커스터드파이산딸기 커스터드파이조회: 3974
잃어버린 입맛 살려주는 한 접시우리 몸과 입맛은 나른하게 봄을 탄다. 이럴 땐 한 입 베어 물면 특유의 새콤달콤한 맛과 향 그리고 풍부한 영양까지 갖춘 과일에 시너지 효과를 ...
[ 완두콩 | 2014-02-13 ]
Food IngredientFood Ingredient조회: 3978
food ingredient lemon피부 잡티를 없애고 전체적으로 안색을 환하게 개선하는 비타민 c가 풍부해 식물성 미백 기능 화장품 성분으로 쓰인다. ...
[ 아델리 | 2014-02-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기