|
|
김밥 계란말이 |
| 글쓴이: 츠키나 | 날짜: 2011-06-01 |
조회: 4158 |
|
|
|
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Fh9Ldw%3D%3D&page=37
|
| 김밥계란말이 |
|
|
짭쪼롬한 햄이 들어간 김밥에 계란 옷을 입혀 보아요~ |
| |
 |
|
357kcal | 30분 | 보통 |
|
|
 분 량 |
2인분 |
주재료 |
밥 2공기, 햄 100g, 김 6장 |
부재료 |
계란 2개, 식용유 약간 |
양 념 |
설탕 1큰술, 참기름 2작은술, 식초 2작은술, 소금 1/2작은술 |
|
|
|
요리하기 |
|
1. 햄은 사방 0.5cm 두께로 길게 썰고 계란은 멍울 없이 잘 풀어둔다. |
|
2. 식초에 소금과 설탕을 넣어 녹인 후 뜨거운 밥에 넣어 섞어 식힌다. |
|
3. 김은 앞뒤로 살짝 구워낸다. |
|
4. 김을 1/3 가량 잘라낸 후 김발 위에 김을 깔고 밥을 김의 2/3 정도 차도록 평평하게 펴준다. |
|
5. ④의 밥 위에 햄을 올리고 김발을 당겨가며 밥을 말아준다. |
|
6. 달구어진 프라이팬에 기름을 둘러 키친타올로 닦아낸 후 약불에서 계란 지단을 부치는데, 계란의 윗면이 반정도 익었을 때 ⑤의 김밥을 올려 돌돌 말아준 후 계란을 완전히 익힌다. |
|
|
| |
| |  | 배추속대 오징어보쌈 | 조회: 3989 | | | 배추속대 오징어보쌈 재료 배추속대 20장, 오징어 1마리, 미나리 50g, 오이·청고추 1개씩, 양파·홍고추 1/2개씩, 배 1/4개, 통깨약간, 소금물 적당량, 양념(고... | | | [ 아이리스 | 2013-11-14 ] | | | |  | 케이퍼소스 오이 연어채소말이 | 조회: 3990 | | | 케이퍼소스 오이 연어채소말이 재료 오이 2개, 훈제연어 150g, 양파 1/3개, 무순·소금 약간씩, 케이퍼소스(다진 케이퍼 3큰술, 레몬즙 2큰술, 발사믹 식초 1/2큰술... | | | [ 하얀세상 | 2013-11-14 ] | | | |  | 다시마 참치 무쌈 | 조회: 3991 | | | 다시마 참치 무쌈 재료 쌈다시마(25cm 길이) 1장, 참치살(냉동) 250g, 무 350g, 소금물 적당량, 무절임물(다시마국물 5큰술, 식초 3큰술, 설탕 1큰술, 소금 ... | | | [ 햇살 | 2013-11-14 ] | | | |  | 닭고기데리야키구이와 양배추초절임 | 조회: 3993 | | | 닭고기데리야키구이와 양배추초절임 재료 닭가슴살 4쪽, 양배추 잎(12×6cm) 20장, 식용유 적당량, 초절임물(식초 6큰술, 설탕 3큰술, 소금 1큰술, 물 1컵), 데리... | | | [ 츠유 | 2013-11-14 ] | | | |  | 무날치알 새싹쌈 | 조회: 3989 | | | 무날치알 새싹쌈 재료 무 200g, 날치알 5큰술, 새싹채소 100g, 미나리·소금 약간씩, 레몬즙 적당량, 단촛물(식초·물 2큰술씩, 설탕 1큰술, 소금 1작은술), 겨... | | | [ 아카시아 | 2013-11-14 ] | | | |  | 쇠고기구이를 올린 영양밥 상추쌈 | 조회: 3991 | | | 쇠고기구이를 올린 영양밥 상추쌈 재료 쇠고기(살치살) 250g, 상추·적상추 50g씩, 양파 1/4개, 영양밥 3공기, 식용유 적당량, 쇠고기 양념(간장 2큰술, 다진 파... | | | [ 말괄랑이 | 2013-11-14 ] | | | |
|
|
나들이 요리
31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 
