테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 296843  
선생님 도시락싸기조회 263656  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255494  
소풍가는 아이와 선생...조회 254822  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227202  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225126  
이삭 토스트 만들기조회 224420  
가을 단풍 나들이 도...조회 224359  
아들 수학여행 도시락...조회 216779  
도시락반찬 레시피조회 183121  

이전글 다음글 목록 

한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락

글쓴이: 안나  |  날짜: 2010-08-23 조회: 18600
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRFOeA%3D%3D&page=54   복사

마눌 도시락엔 김치가 없다. Yes! 그러나... 남들처럼 매일은 아니지만, 이따금 김치를 쌀 때가 있다. 냉장고 속 김치가 부글부글 공기방울을 뿜으며 조금씩 익어갈 때쯤, 슬슬 때가 오고 있음을 감지하며, 속으로 흐흐흐~ 음흉한 미소를 짓는다. '이번엔 김치를 어떻게 싸 줄까, 뭐에 한 번 숨겨볼까...' 뭐 그런 유치한 생각에 누가 보는 것도 아닌데, 나 혼자 히죽히죽 괜시리 웃는다. 그리고는 머리 속에 음모술 그려놓기. ^^;;

 

누가 보면 이 여자 뭐 하는가 싶겠지만, 사람이 사는데는 다 그렇게 살만한 이유가 있는 법!!!

사는 데 정석이 없듯이, 먹는 데도 정석이 없다는 게 내 주관, 그러니 요리도 정석이란 있을 수가 없다. 조금 더 맛있고, 현명한 방법만 있을 뿐! ^^

  


한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락

 

 

 

making & propose : maNul http://blog.daum.net/cancerone

 

 

  

 

 

 

 

 주말을 쥐 죽은 듯 그렇게 보냈으니, 오늘은 뭐든 심플하게!

그래두... 음... 꼬기가 없다. --;;

  


한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락


한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락


한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락

[좌측 상단] 찹쌀만두피 속 김치볶음밥. (레시피참조)

[우측 상단] 애호박전. 초간단 애호박전으로 밀가루풀을 입혀 지져준 후, 간장을 따로 넣어 찍어먹게끔.

[좌측 하단] 양상치, 파프리카, 게맛살, 그리고 작은 토마토 1/4쪽 넣은 야채샐러드. 이탈리아 드레싱 사용.

  

 

 

making & propose : maNul http://blog.daum.net/cancerone

 

 

  

 

 

 

 

Today's Cooking   포켓만두 라이스    

 

 

 


한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락

 

한 번 찌고 두 번 구워주는, 일본식 만두굽기.

찹쌀만두피를 사용하여, 쫄깃함과 바삭함이 아주 좋은 스낵감각의 별미식이다. 

 

 

 

 

    레시피 Recipe   

 

 
한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락
한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락
한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락
한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락

     1 김치볶음밥. 김치를 총총 썰어 생수에 양념을 좀 털어낸 후, 올리브오일에 볶다가 밥을 넣고 볶아 소금간을 한다.

     2 찹쌀가루가 들어간 만두피. 20장에 168엔.

     3 만두피 한 장을 평평한 접시에 깔아 밥 한 숟가락정도 올려 만두피 안쪽에 물을 바른 후 반을 접어 봉한다.

     4 반달 모양이 된 포켓만두 라이스의 가장자리를 포크로 꼭꼭 눌러 빗살무늬 토기빚 듯 부채살모양을 찍어준다.

 


한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락
한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락
한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락
한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락

     5 포크가 선명하게 찍힌 만두포켓 라이스.

     6 26cm 팬에 포켓만두 라이스를 올려 물 100cc~120CC 정도를 붓고 팬뚜껑을 덮어 중~강불에 찌듯 3~5분 익혀 준다.

     7 팬 바닥의 수분이 거의 없어졌을 때 쯤, 팬 뚜껑을 열어 식용유를 아주 조금 부어 약불에 은근히 구워주면, 만두쪘을때

        쭈그러들었던 만두피가 탱탱하게 다시 올라오기 시작한다.

     8 한 번 찌고 두번 구운 포켓만두 라이스. 바닥은 바삭하고, 윗면은 쫄깃하다.

 

 

[ 포켓만두 라이스 ]

만두피 20장, 김치볶음밥(밥 1인분, 김치, 올리브오일, 소금, 통깨 약간씩)

  

 

 

 

오늘도 어김없이 주어지는 제 런치예요. ^^

 


한 입에 하나씩, 만두? 포켓만두 라이스 도시락

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
버섯 참치 무른밥버섯 참치 무른밥조회: 3981
버섯 참치 무른밥 죽과 밥의 중간 형태로 참치, 표고, 무 등이 들어있는 부드러운 한 그릇 음식.재료불린 쌀 30g, 물 92g, 참치살 10g, 표고버섯 5g, 무 5g,...
[ 개나리 | 2013-07-16 ]
송이 미역죽송이 미역죽조회: 3976
송이 미역죽 양송이 버섯의 향과 섬유소가 많은 미역이 조화를 이룬 부드러운 맛의 죽.재료불린 쌀 30g, 양송이버섯 10g, 당근 10g, 양파 3g, 마른미역 5g, 참기...
[ 제니 | 2013-07-16 ]
멜론스프멜론스프조회: 3984
멜론스프멜론스프는 입맛잃기 쉬운 더운 여름철에 기운을 복돋아 주는 시원하고 달콤한 간식이다. ⓒ식품의약품안전처 - 재료멜론 110g, 오렌지 30g, 레몬 5g, 탄...
[ 크리스탈 | 2013-07-16 ]
스마일김밥스마일김밥조회: 4586
스마일김밥 ■준비재료 프랑크소시지 2줄, 밥 1공기, 소금·참기름·검은깨 약간씩, 김 1장 ■만들기 1 소시지는 길이로 반을 갈라 끓는 물에 살짝 ...
[ 하얀건담 | 2013-06-11 ]
문어소시지볶음과 닭벼슬메추리알문어소시지볶음과 닭벼슬메추리알조회: 4063
문어소시지볶음과 닭벼슬메추리알 ■준비재료 메추리알 15개, 비엔나소시지 10개, 식용유·검은깨 약간씩, 술 장식 꼬치 적당량 ■만들기 1 냄비에 물을 ...
[ 시엘 | 2013-06-11 ]
과일샐러드과일샐러드조회: 3985
과일샐러드 ■준비재료 사과 ½개, 귤·키위 1개씩, 방울토마토 4개, 마요네즈 적당량 ■만들기 1 사과는 한입 크기로 썰고 귤과 키위는 껍질을 벗겨...
[ 솜사탕 | 2013-06-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기