|
|
도시樂樂樂-예쁘고 맛난 영양나들이 도시락 ^^* |
글쓴이: 알스크림 | 날짜: 2010-07-27 |
조회: 9877 |
|
|
|
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR9Ncw%3D%3D&page=37
|
룰루~~또 골프를 빌미로 나들이 가요~
초밥틀을 이용해 예쁜 도시락을 만들어 보기로 했어요^^
아침에 너무 급하게 싸는 바람에 과정샷은 없지만..
김초밥 베이스로 여러가지 모양으로 한껏 뽐을 내봤어요~
맨날 먹는 김밥을 먼저 싸구요~
초밥성형틀을 이용.. 샐러드를 얹어 샐러드 초밥
초밥을 김으로 둘러 김초밥
유부초밥두~유~후~
무순을 살짝 꼽아 새싹초밥으로 변신해주구요.
쫌 밍밍하던 요녀석은 김밥싸고 남은 계란으로
꽃단장을 해 주었구요~
좀 밋밋한 샐러드 초밥위에 또 다른 새싹으로 옷을 입혀주구요..
전체샷을 못찍은게 좀 아쉽지만..
그래도 우리모두 나들이 골프를 맛나게 즐겼답니다^^* |
| | | 배추속대 오징어보쌈 | 조회: 3971 | | 배추속대 오징어보쌈 재료 배추속대 20장, 오징어 1마리, 미나리 50g, 오이·청고추 1개씩, 양파·홍고추 1/2개씩, 배 1/4개, 통깨약간, 소금물 적당량, 양념(고... | | [ 아이리스 | 2013-11-14 ] | | | | | 케이퍼소스 오이 연어채소말이 | 조회: 3973 | | 케이퍼소스 오이 연어채소말이 재료 오이 2개, 훈제연어 150g, 양파 1/3개, 무순·소금 약간씩, 케이퍼소스(다진 케이퍼 3큰술, 레몬즙 2큰술, 발사믹 식초 1/2큰술... | | [ 하얀세상 | 2013-11-14 ] | | | | | 다시마 참치 무쌈 | 조회: 3971 | | 다시마 참치 무쌈 재료 쌈다시마(25cm 길이) 1장, 참치살(냉동) 250g, 무 350g, 소금물 적당량, 무절임물(다시마국물 5큰술, 식초 3큰술, 설탕 1큰술, 소금 ... | | [ 햇살 | 2013-11-14 ] | | | | | 닭고기데리야키구이와 양배추초절임 | 조회: 3976 | | 닭고기데리야키구이와 양배추초절임 재료 닭가슴살 4쪽, 양배추 잎(12×6cm) 20장, 식용유 적당량, 초절임물(식초 6큰술, 설탕 3큰술, 소금 1큰술, 물 1컵), 데리... | | [ 츠유 | 2013-11-14 ] | | | | | 무날치알 새싹쌈 | 조회: 3972 | | 무날치알 새싹쌈 재료 무 200g, 날치알 5큰술, 새싹채소 100g, 미나리·소금 약간씩, 레몬즙 적당량, 단촛물(식초·물 2큰술씩, 설탕 1큰술, 소금 1작은술), 겨... | | [ 아카시아 | 2013-11-14 ] | | | | | 쇠고기구이를 올린 영양밥 상추쌈 | 조회: 3974 | | 쇠고기구이를 올린 영양밥 상추쌈 재료 쇠고기(살치살) 250g, 상추·적상추 50g씩, 양파 1/4개, 영양밥 3공기, 식용유 적당량, 쇠고기 양념(간장 2큰술, 다진 파... | | [ 말괄랑이 | 2013-11-14 ] | | | |
|
|