테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297299  
선생님 도시락싸기조회 264102  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255932  
소풍가는 아이와 선생...조회 255284  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227559  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225466  
이삭 토스트 만들기조회 224767  
가을 단풍 나들이 도...조회 224678  
아들 수학여행 도시락...조회 217128  
도시락반찬 레시피조회 183402  

이전글 다음글 목록 

불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥

글쓴이: 상큼걸  |  날짜: 2010-08-04 조회: 11217
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR9Jdg%3D%3D&page=220   복사

가스 불 사용할 필요 없고 시간도 길어야 20여 분 밖에 걸리지 않는데다가 (맛은 똑같지만) 세 가지 색으로 만들 수 있는 기특한 주먹밥. ^^
굳이 설명할 필요도 없이 사진만 봐도 다 알 수 있는 쉽고도 쉬운 주먹밥.
김치라는 축복 받은 음식을 사용하기 때문에 맛에서 실패할 확률 0%인 주먹밥.

요즘엔 얼른 만들어서 먹을 수 있는 음식만 찾게 됩니다.
알맞게 새콤한 배추김치 잎사귀로 돌돌 말아 한입에 쏙 넣을 수 있는 김치 주먹밥이에요.

재료;   밥 (비빔 양념 - 소금, 참기름, 깨소금), 배추 김치 잎사귀, 토하젓(젓갈 종류 아무거나), 겨자

김치 잎사귀 부분만 잘라 물에 얼른 한 번 헹구어 물기를 꼭 짜요. 밥에 양념 넣어 비벼 놓구요.


불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥

불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥


분말 겨자로 소스 만들어 놓은 것이 남아서 사용했어요.


불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥


뭐, 굳이 설명이 필요하지 않지만 그냥 넘어 가기 섭하니까 간단하게 하자면, 양념된 밥 속에 젓갈이나 겨자를 조금 넣고 동그랗게 꽁꽁 뭉쳐서, 잘 펴 놓은 배추 잎사귀로 감싸 주면 됩니다.


불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥

불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥





에고~ 눈치 없이 검은콩이 내다 보고 있군요. ^^


불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥


김치 잎을 자르다 보니 배추의 제일 겉 잎과 중간, 제일 속에 있는 잎사귀를 자르게 됐는데, 잘라 놓고 보니 세가지 색깔이 된거에요.
그래서 3색 김치 주먹밥이 됐습니다. ㅎㅎ~


불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥


속에 젓갈이 들었는지 겨자가 들었는지 모르기 때문에 입에 넣고 처음 깨물때 살짝쿵 긴장도 된답니다. ^^


불 안 쓰고 10분 만에 만드는 3색 김치 주먹밥



올레!!
오늘 밤기차 타고 정동진으로 휴가 갑니다.
원래 여행이라는 것이 준비하는 단계가 더 설레고 행복한 법이잖아요.
돌아올때 지쳐서 다크서클로 줄넘기를 하면서 오지 않도록 체력 관리 잘 하는게 저의 첫번째 목표랍니다.
생전 처음 밤기차를 타는 거라 우리 4식구 다 설레고 들떠 있어요.


요즘 우리 식구가 입에 달고 사는 노래.
"떠나요 넷이서 모든걸 떨쳐 버리고..♬"
그다음 구절은 잘 모르기 때문에 무한 반복입니다. ㅋㅋ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
만두피에 올린 오징어다리 튀김만두피에 올린 오징어다리 튀김조회: 5036
재료 오장어 머리, 다리 2개분, 튀김가루 4~ 5큰술, 물 1큰술 풋고추 3~4개, 홍고추 1/2개, 중파 1대 만두피 10장, 튀김기름, 감자전분 약간 만...
[ 앨리스 | 2009-02-01 ]
잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케조회: 6174
그래서 오늘 올리는 것은.. 딸아이가 만든 잡채밥 고로케랍니다.^^◈ 잡채와 찬 밥의 변신, 딸아이가 만든 밥고로케 ◈ [재료] 잡채 1공기, 찬 밥 2분의1공기, 간...
[ 헤루에 | 2009-01-31 ]
속을 넣은 주먹밥속을 넣은 주먹밥조회: 4750
var articleno = 15971512 ; 속을 넣은 주먹밥
[ 블루베리 | 2009-01-31 ]
잇걸의 런치 박스 다이어트잇걸의 런치 박스 다이어트조회: 5954
두부 잡곡 양배추쌈 a형에게는 식물성 단백질이 풍부한 두부 잡곡 양배추쌈 먹는 양에 비해 살이 쉽게 찌지 않는 이상적인 요리 난이도 중 열량 40kcal 가격대...
[ 크리스 | 2009-01-29 ]
쉽게 만드는 오픈바게트샌드위치쉽게 만드는 오픈바게트샌드위치조회: 5884
오늘은 쉽게 만들 수 있는 오픈바게트샌드위치를 만들어보려고 해요.^^일반 샌드위치는 무거운 것으로 꾸욱 눌러줘야 샌드위치 모양이 제대로 나오기때문에 요리 초보분들이 조금 어렵...
[ 블루베리 | 2009-01-28 ]
겨울 보약 귤로 만든 샐러드 혈압안정에 좋아요겨울 보약 귤로 만든 샐러드 혈압안정에 좋아요조회: 6475
귤이 요즘 막 맛있을때 입니다. 그냥 드셔도 좋지만 가끔은 샐러드나 요리로 식탁에 올려보는건 어떨까요? 귤의 칼륨이 체내의 나트룸을 배출시며 혈압을 정상화 해줍니다.귤이나 ...
[ 초록나무 | 2009-01-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기