테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 296901  
선생님 도시락싸기조회 263711  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255550  
소풍가는 아이와 선생...조회 254872  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227246  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225176  
이삭 토스트 만들기조회 224465  
가을 단풍 나들이 도...조회 224403  
아들 수학여행 도시락...조회 216833  
도시락반찬 레시피조회 183150  

이전글 다음글 목록 

고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2010-08-10 조회: 9762
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR5PeQ%3D%3D&page=43   복사

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

 

 

 

"근데, 샐러드는 시원했어?"

 

"어, 찼어."

 

"정말?"

 

 

요 며칠 샐러드를 준비하며, 정말 시원할까 반신반의 했는데,

어제 저녁 식사하며, 혹시나 해 물어보니,

신랑의 대답은 의외로 '차다' 는 대답.

 

보냉도시락 이튿날째인가도 보냉이 좀 되긴 하는 것 같다 하긴 했는데,

냉장 야채에, 찬 드레싱, 메추리알도 전날 밤에 삶아 냉장하여 싸 준 것이 보냉효과를 높인 듯~

보냉, 완전 잘 되고 있다.

^^

호호호~

이제 마음 놓고 시원한 음식을 싸도 되겠군!

 

 

 

 

히야~

난 아무것도 하지 않았는데, 오늘 야채 칼라 완전 총 천연색~

이런 칼라 두번 다시 못 보겠지?

ㅎㅎㅎ

 

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

                                                                                 연두빛 양상치,

                                                                                 보란색 적양파,

                                                           다홍빛 빤딱빡딱 샐러드 맛살과

                                                                                     노란 옥수수.

                        그리고 이탈리안 드레싱과 함께 하는 야채 샐러드.

 

 

 

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

                             언제부터인가 우리집 도시락에 한 자리 차지하고 있는

                                                                     에그컵 샐러드.

 

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

        한 입에 쏙 넣고 오물오물 씹으면 뽀동뽀동 씹히는 흰자와 햄맛이 굿~

                                                 식감 좋고, 맛있고, 생긴 것도 깜찍하여

                                                                          맨날 넣고 싶어진다.

 

 

 

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

                             어제밤, 차갑게 냉장한 참다래도 후다닥 깎아서는

                                                                      디저트로 3쪽 넣어주기.

 

 

 

 

어머나,

오늘 메인은 이탈리안 버섯볶음, 불고기인데,

샐러드에 완전 집중. --;;

 

 

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

                                쇠고기 양념은 한국식, 생긴건 일본식인 불고기.

                        그리고, 이탈리안 식으로 볶아 준, 꽈리 버섯볶음.

양송이도 표고처럼 일렬종대 세웠는데, 표고밑에 깔려서는 고개도 못 내밀고.

                                            

                             표고 살짝 들어 보여주는 센스........... 없다.......... --;;

                                                                                       이궁, 이궁~

 

    그런데, 이 꽈리고추 청양고추 아니거늘, 한 입 물으니 머리끝이 쭈뼛 선다.

                                  너 뭐야? 정체를 밝혀라! 너 아빠가 청양고추, 맞지?

                                                                                                  ^^;;

 

 

 

 ㅎㅎㅎ

 요로코롬 오늘도 모냥내고, 신랑따라 출근하는 벤또씨~

 

굿바이~

 


고기 한 점, 버섯 한 점! 이탈리안 버섯볶음, 불고기 도시락

 

우리님들 더위도 굿바이 하시길...

즐거운 주말 되세요~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
라유 죽순무침라유 죽순무침조회: 4271
라유 죽순무침 대나무의 어린 줄기인 죽순은 5월이 제철로, 나오는 시기가 한정되어 있어요. 더욱이 생죽순에서는 아린 맛이 나기 때문에 맛내기가 쉽지 않지요. 그런 면에서 죽순...
[ 단풍잎 | 2013-11-03 ]
믹스 빈 샐러드믹스 빈 샐러드조회: 4063
믹스 빈 샐러드 요즘은 콩통조림이 다양하게 나와 있어요. 병아리콩, 렌틸콩 등은 구하기 쉽지 않은 데다 4~5시간 불려 사용해야 하는데 통조림을 이용하면 이런 번거로운 과정을...
[ 비애 | 2013-11-03 ]
올리브 타파네이드와 리예트 & 민트젤리올리브 타파네이드와 리예트 & 민트젤리조회: 4088
올리브 타파네이드와 리예트 민트젤리 올리브로 만든 타파네이드는 빵이나 크래커 위에 취향껏 올려 먹기 좋아요. 리예트는 돼지고기에 소금과 후추, 향신료 등을 넣고 고아 만든...
[ 크리스 | 2013-11-03 ]
간장소스 연어덮밥간장소스 연어덮밥조회: 3988
간장소스 연어덮밥 연어를 통조림 형태로 만든 제품이 속속 출시되고 있어요. 덕분에 고급 생선인 연어를 이제 참치캔만큼이나 편하게 즐길 수 있게 되었지요. 덩어리째 담긴 연...
[ 은빛상자 | 2013-11-03 ]
안심채소구이안심채소구이조회: 3978

[삼성스포츠] 일품요리의 대부분을 차지하는 구이와 조림, 찜은 자칫 강하게 ...
[ 맑음 | 2013-11-03 ]
다이어트에 좋은 노란계란말이밥다이어트에 좋은 노란계란말이밥조회: 3979
다이어트에 좋은 노란계란말이밥 ■준비재료밥 2공기, 소금·참기름·통깨 약간씩, 당근·햄 ½개씩, 식용유 적당량, 표고버섯 ·게맛살 5개씩, 소스(...
[ 편지 | 2013-10-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기