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나들이 요리
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속을 넣은 햄말이 김밥 | ||
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http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=ExBNdw%3D%3D&page=187
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오이,노랑 파프리카,아스파라거스.당근 약간씩, 시판용 허니머스터드소스, 새싹채소 약간  ♣ 만드는법 ♣
오이를 파란부분으로 돌려 깍아 채썬다. 노란 파프리카를 굵게 채썬다. 아스파라거스는 살짝 데쳐 올리브오일에 소금 넣고 살짝 볶는다. 당근을 채썰어 올리브오일에 소금 넣고 살짝 볶는다.
슬라이스햄 준비.....칼로리가 적은 살코기햄으로 준비한다. 김은 재워서 구운 김으로 준비한다.
재운 김에 밥을 2/3정도 넣고 원하는 속재료를 넣고 돌~돌~ 말아준다.
돌~돌~말은 김밥을 슬라이스 햄으로 말아준다.
 
반으로 잘라 나란히 놓았어요.
지퍼백 모퉁이에 허니머스터드 소스를 넣고 살짝 가위로 잘라 준 후 만들어 놓은 햄말이 김밥에 장식하듯이 뿌려준다.
 
새싹채소를 얹어주면 완성 !!!!
 
귀여운 게모양 과일 꽂이도 꽂아 보았어요.....ㅎㅎ
 
오늘 저녁엔 토마토쥬스와 함께 먹었어요~~~~  |
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| 총 게시글 1,476개 |
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 | 감자스프와 잘 어울리는 감자빵 | 조회: 4021 |
| 감자스프와 잘 어울리는 감자빵입니다. 거친 느낌의 유기농 통밀을 듬뿍 넣고 만들어 더욱 구수한 감자빵이죠.. 야채와 감자로 만든 샐러드를 속에 넣고 구웠습니다. ... | ||
| [ 어린새싹 | 2009-09-21 ] | ||
 | 버터구이오징어 | 조회: 4030 |
| 재료)오징어1마리, 버터1스푼, 소금(커피스푼기준1스푼), 설탕(커피스푼기준1스푼) 오징어 1마리를 손질합니다^^ 끓는물에 데쳐서 먹기 좋은 크기로 자릅니다^^ (... | ||
| [ 민들레 | 2009-09-20 ] | ||
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