테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297164  
선생님 도시락싸기조회 263953  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255801  
소풍가는 아이와 선생...조회 255117  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227428  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225344  
이삭 토스트 만들기조회 224636  
가을 단풍 나들이 도...조회 224569  
아들 수학여행 도시락...조회 217013  
도시락반찬 레시피조회 183303  

이전글 다음글 목록 

난이도별 샌드위치 만들기 !!

글쓴이: 후루룩소녀  |  날짜: 2008-12-12 조회: 33165
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBhKdg%3D%3D&page=196   복사

10분안에 뚝딱 만들어서 먹을 수 있는 샌드위치 부터 나만의 독특하고 특별한 맛을 가진 샌드위치까지 난이도 별로 만드는 샌드위치.






난이도별 샌드위치 만들기 !!
에그샐러드 샌드위치

영양까지 풍부하다!

바쁜 아침에 간단하게 만들어서 한끼 해결!

  • 난이도
  • 열량 200kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간10분


난이도별 샌드위치 만들기 !!

곡물 식빵 2장 ,
달걀 1개, 다진 양파·마요네즈 1큰술씩, 머스터드 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩, 양상추·딸기잼 적당량씩



난이도별 샌드위치 만들기 !!
  • 1. 식빵은 팬에 노릇하게 굽는다.
  • 2. 달걀을 삶아 곱게 다진 뒤 다진 양파, 마요네즈, 머스터드, 소금, 후춧가루를 넣어 섞는다.
  • 3. 식빵 위에 양상추와 ②를 올리고 딸기잼 바른 빵을 덮는다.



    난이도별 샌드위치 만들기 !!
    땅콩버터 샌드위치

    입안 가득 고소한 맛.

    만들기 완전 간편하다. 출출할때 후딱 만들어 먹자.

    • 난이도
    • 열량 200kcal
    • 가격대 5000원 이하
    • 조리시간10분


    난이도별 샌드위치 만들기 !!

    식빵·슬라이스 햄 2장씩 ,
    사과·오이 1/2개씩, 땅콩버터 2큰술



    난이도별 샌드위치 만들기 !!
    • 1. 사과는 반으로 잘라 씨를 빼고 껍질째 얇게 썬다.
    • 2. 오이는 사과와 같은 두께로 어슷 썬다.
    • 3. 식빵 위에 사과와 오이, 햄을 올린 후 땅콩버터를 펴 바른 식빵을 덮는다.



      난이도별 샌드위치 만들기 !!
      참치김치 샌드위치

      한국의 맛 샌드위치.

      자칫 느끼 할수 있는 샌드위치에 김치가 들어가 깔끔하게 즐길 수 있다.

      • 난이도
      • 열량 200kcal
      • 가격대 5000원 이하
      • 조리시간10분


      난이도별 샌드위치 만들기 !!

      베이글 1개 ,
      참치 통조림 1통, 김치 1컵, 마요네즈 3큰술, 양상추 적당량



      난이도별 샌드위치 만들기 !!
      • 1. 베이글은 반으로 가르고, 참치는 체에 밭쳐 기름을 뺀다.
      • 2. 김치는 소를 털고 꼭 짠 다음 송송 썰어 참치와 마요네즈에 버무린다.
      • 3. 베이글 위에 양상추를 깔고 ③을 넉넉히 올린 다음 다시 양상추를 덮고 빵을 올린다.



        난이도별 샌드위치 만들기 !!
        돈가스 샌드위치

        든든하게 먹는 샌드위치

        사실 샌드위치 만으론 부족할 때가 있다. 돈가스와 함께라 더욱 든든해진다.

        • 난이도
        • 열량 350kcal
        • 가격대 1만원 이하
        • 조리시간반나절


        난이도별 샌드위치 만들기 !!

        포카치아 빵 1개 ,
        돼지고기 안심(두께 7mm) 2장, 소금·후춧가루 약간씩, 밀가루 5큰술, 달걀 1개, 빵가루·식용유 적당량씩, 양배추 50g, 마요네즈 3큰술, 돈가스 소스 2큰술



        난이도별 샌드위치 만들기 !!
        • 1. 빵은 반으로 가른다.
        • 2. 돼지고기 안심은 소금과 후춧가루를 뿌려 밑간한다.
        • 3. ②에 밀가루→달걀물→빵가루 순으로 튀김 을 입힌 후 끓는 식용유에 노릇하게 튀긴다..
        • 4. 양배추는 곱게 채 썰어 마요네즈에 버무린다.
        • 5. 빵에 ④와 ③을 차 로 올린 뒤 돈가스 소스를 바르고 빵을 덮는다



          난이도별 샌드위치 만들기 !!
          탄두리치킨 샌드위치

          색다른 모양 색다른 맛

          남들과는 다른 나만의 특별한 샌드위치를 만들어보자.

          • 난이도
          • 열량 350kcal
          • 가격대 1만원 이하
          • 조리시간반나절


          난이도별 샌드위치 만들기 !!

          크루아상 1개 ,
          탄두리 양념(양파 1/2개, 탄두리 페이스트 50g, 플레인 요구르트 100g, 고춧가루·레몬즙 1큰술씩), 닭다릿살 500g, 양파 1/2개, 올리브유 약간, 겨자 소스(마요네즈 3큰술, 씨겨자 1큰술, 레몬즙 1작은술)



          난이도별 샌드위치 만들기 !!
          • 1. 크루아상은 반 가른다.
          • 2. 양파는 곱게 간 후 재료를 섞어 탄두리 양념을 만든다.
          • 3. 닭다릿살은 탄두리 양념에 3시간 이상 재웠다가 180℃로 예열한 오븐에 30분 굽는다.
          • 4. 양파는 곱게 채 썰어 소금, 후춧가루로 간을 한 후 올리브유를 두른 팬에 볶는다.
          • 5. 겨자 소스를 빵에 바르고 ④와 ③을 차 로 올린 다음 빵을 덮는다.



            난이도별 샌드위치 만들기 !!
            와사비새우 샌드위치

            매콤 고소한 샌드위치

            통통한 새우와 매콤한 와사비가 들어간 독특한 샌드위치

            • 난이도
            • 열량 350kcal
            • 가격대 --- 가격대 --

            이전글 다음글 목록 

            총 게시글 1,476
            오븐으로 굽는 고구마 스틱~*오븐으로 굽는 고구마 스틱~*조회: 3985
            먹성 좋은 두 아들때문에 주말에는 더욱 바빠져요~ 큰애가 유치원에 안가는 날이기 때문이지요~ㅎㅎ 오늘 간식은 뭘로하나~하다가 지난번 시골에 갔을때 친정아버지가 주신...
            [ 편지 | 2009-07-04 ]
            한손에 오목하게 들어오는 야채 미니 버거빵한손에 오목하게 들어오는 야채 미니 버거빵조회: 3987
            완전 귀여운 야채 미니 버거빵 만들어 먹기 요즘들어 요 미니 버거빵에 푹 빠졌습니다...이 미니버거빵은 아주 조그만 해요.. 한손에 쏙 들어오는 완전 귀여븐 미니버거빵 ...
            [ 블루베리 | 2009-07-02 ]
            상큼한 딸기 샌드위치상큼한 딸기 샌드위치조회: 3987
            샌드위치하면 흔히 햄이 들어간 샌드위티를 떠올리게 되는데요.^^과일만으로도 충분히 상큼하고 아주 맛있는 샌드위치를 만들 수 있어요.^^요즘같은 봄날이 딱인 딸기 키위 샌드위치...
            [ 포레스트 | 2009-07-01 ]
            오리훈제 또띠아말이오리훈제 또띠아말이조회: 3985
            재 료 오리훈제, 또띠아, 상추, 새싹채소, 파프리카, 당근, 소스 - 허니머스터드에 마요네즈 조금넣고 피클(양파,오이,양배추) 다진것 넣어주었어요. ♠야...
            [ 헤르시 | 2009-06-30 ]
            김 돌돌~ 계란말이김 돌돌~ 계란말이조회: 4254
            도시락반찬으로 좋은 눅눅한 김으로 말은 계란김말이 재료 계란3개,소금조금,포도씨유,나물(아무나물이나 상관없음,시금치,깻잎,고추나물....) 냉동새우,청주,마...
            [ 비애 | 2009-06-28 ]
            바게트 샌드위치바게트 샌드위치조회: 3989
            쫄깃한 바게트 빵을 파내어 샌드위치를 만들었답니다 좋아하는 야채 샐러드를 가득 채우고, 치즈랑 햄도 가운데 넣었어요 랩으로 돌돌 말아 놓았다가 케익 자르듯이 먹고 싶은 ...
            [ 백설공주 | 2009-06-26 ]

            검색

             돼지고기 김치찌게
             달콤한 고구마크로켓
             스트레스풀리는 화끈매운낙지
             길거리 토스트 만들기
             자취생이 좋아하는 저...
             싱글인 여동생을 위해...
             선물용 약식케익
             바삭바삭 맛있는 고구...
             웰빙 새싹두부샐러드
             고마운 밑반찬 어묵볶음.
            무료문자
            ★담배 피우는 사람에게 ...
            피부에 좋은 음식
            눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
            사골 끓이는 법
            생생한 색깔의 과일도시락 만들기
            직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
            맥주에 대한 지식
            전문가에게 배운 수육 맛있게...
            하루동안 열지 않기