테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297345  
선생님 도시락싸기조회 264140  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255967  
소풍가는 아이와 선생...조회 255324  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227576  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225484  
이삭 토스트 만들기조회 224788  
가을 단풍 나들이 도...조회 224697  
아들 수학여행 도시락...조회 217151  
도시락반찬 레시피조회 183420  

이전글 다음글 목록 

순대볶음

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2012-03-20 조회: 6787
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBhIeBQ%3D&page=82   복사

 < 순대볶음 요리 재료 >

 

순대 500g 부재료 양배추 90g, 깻잎(큰 깻잎) 25g, 양파 80g, 가래떡 76g,

대파 35g, 단호박 74g, 들깻가루 28g, 들기름 28ml, 깨(깨 약간), 고추장 35g,

간장 15ml, 맛술 15ml, 참치액젓 7ml, 고춧가루 12g

 

※ 양념 (고추장35g, 간장15ml, 맛술15ml, 참치액젓7ml, 고춧가루12g)

 

 


< 순대볶음만드는법 >

 

 


순대볶음

 

 

01. 고추장, 간장, 맛술, 참치액젓, 고춧가루를 섞어서 양념장을 만들어 준다.

(고추장의 분량은 계량스푼을 깎아서 잰다.)

 

 


순대볶음

 


 02. 팬에 들기름을 두르고 순대를 넣고 볶아주다가 가래떡, 양파와 양배추를 넣고 볶아준다.

(가래떡은 미리 충분히 불려서 빠르게 조리할 수 있도록 한다.)


 03. 채소가 적당하게 숨이 죽으면 양념과 들깻가루를 넣고 볶는다.

(순대는 너무 오래 볶으면 속이 터져서 지저분해지므로 빠르게 조리하는 것이 좋다.)

 

 


순대볶음

 


 04. 양념이 골고루 배면 깻잎과 깨를 넣고 살짝 섞어준 뒤 낸다.


 05. 맛있게 매운 순대볶음 요리 완성~!!

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
알뜰, 저렴 참치계란말이밥도시락알뜰, 저렴 참치계란말이밥도시락조회: 4192

알뜰, 저렴 참치계란말이밥도시락 계란 2개, 참치 1/2컵, 당근 3cm길이로 1/3토막, 오이 1/2개, 게맛...

[ 아이 | 2011-12-15 ]
오믈렛샌드위치 나들이도시락(소풍도시락)오믈렛샌드위치 나들이도시락(소풍도시락)조회: 4480
토마토 1개, 계란 2개, 양상추잎 1장, 완두콩 약 13개정도(없으시면 청피망) 완두콩은 끓는물에 살짝 데쳐 준비해 주세요. 식빵 2장, 오...
[ 다크엔젤 | 2011-12-09 ]
한개씩 들고 먹는 어묵김말이꼬치한개씩 들고 먹는 어묵김말이꼬치조회: 4106
어묵을 이용해서 김말이꼬치를 해보았어요~~ 원래는 어묵김말이 튀김을 하려 했으나... 기름을 줄일요량으로 부침꼬치로 급변경했답니다^^ 튀김이 더 맛날거 같긴 하지만 부침으로 ...
[ 쏘이 | 2011-12-09 ]
가을 나들이 음식가을 나들이 음식조회: 4056
짜잔 !!!! 도시락은 처음 싸보는거라 부푼 마음을 안고 재료들을 사왔어요 ^^ 계획했던것 중에 몇가지만 했어요ㅠ 막상 요리를 하려니 .. 시간이 부족해서리 ㅠ 자...
[ 이뽄여우 | 2011-12-09 ]
속까지 챙기는 영양도시락만들기/도시락반찬속까지 챙기는 영양도시락만들기/도시락반찬조회: 4427
속까지 챙기는 영양도시락만들기/도시락반찬 추석에 선물로 많이 들어오는 식재료로 도시락을 만들어봤네요~ 일명하야~ 영양도시락 ㅎㅎ 굴비랑 더덕 그리고 메추리알 등 단...
[ 츠유 | 2011-12-09 ]
30분 만에 뚝딱하고 만든 도시락 반찬 4가지~~30분 만에 뚝딱하고 만든 도시락 반찬 4가지~~조회: 4192
굿모닝~~~기분 좋은 하루 시작하셨지요~~ 조금 바쁠것 같은 예감이 들긴 하지만 기분은 상쾌하네요~~ 울 주부님들 도시락 씨사는 분들 계신지요~~ 안 그래도 바...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2011-12-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기