테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 296946  
선생님 도시락싸기조회 263754  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255597  
소풍가는 아이와 선생...조회 254920  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227279  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225208  
이삭 토스트 만들기조회 224496  
가을 단풍 나들이 도...조회 224437  
아들 수학여행 도시락...조회 216872  
도시락반찬 레시피조회 183183  

이전글 다음글 목록 

불고기도시락

글쓴이: 어린새싹  |  날짜: 2008-12-15 조회: 62589
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBhGdA%3D%3D&page=152   복사
불고기도시락

불고기도시락
 

야유회에 맛깔스런 불고기 도시락을 준비 하세요.

분량
4인분
요리시간
40분

칼로리

2071kcal
난이도

불고기도시락
 
불고기도시락
 
불고기도시락
     

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
쇠고기400g, 밥3공기

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
[양념] 간장4큰술, 다진마늘1큰술, 다진파1큰술, 설탕2큰술, 참기름·후춧가루·깨 약간씩

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

1. 쇠고기는 불고기감으로 얇게 슬라이스한다.

2. 분량의 양념장을 만든다.

3. 쇠고기를 재운다.

4. 달구워진 프라이팬에 재워 둔 고기를 올려 구워낸다.

5. 따뜻한 밥을 담고 익힌 고기를 도시락에 보기 좋게 담는다.

6. 양상추나 키위 등과 함께 도시락을 싸면 좋고, 잣가루를 뿌린 다면 정갈한 느낌까지 돋울수 있다.


불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
* 고기를 구울때 불이 약하면 육즙이 빠져 맛이 없어져요.
* 육즙이 빠지지 않게 이중판을 해주면 훨씬 효과적이예요

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
축구응원하러가는딸을위한도시락*^^*축구응원하러가는딸을위한도시락*^^*조회: 109652
드디어 16강 진입했습니다.대한민국이 잠 못자고 응원한 보람이 있네요.박주영이 마음 고생 했을텐데 한골넣어주니 너무나 기쁘더라구요.중간중간 심장 터져 죽는줄알았습니다.오늘은...
[ 윈디 | 2010-06-23 ]
멸치 먹기 싫어하는 아이를 위한 오색주먹밥멸치 먹기 싫어하는 아이를 위한 오색주먹밥조회: 89187
멸치 먹기 싫어하는 아이를 위한 오색주먹밥여고생이 된 딸아이, 중 3인 아들 녀석 다른 아이들과는 달리 편식을 하지 않는 편입니다. 엄마가 해 주는 건 다 맛있다는 녀석들인데...
[ 개나리 | 2010-06-22 ]
한 입에 쏙쏙 . 들고 다니며 먹을 수 있는 (미니 계란 자장밥 )한 입에 쏙쏙 . 들고 다니며 먹을 수 있는 ...조회: 56873
자장면을 만들어 먹고 달랑 자장 소스만 남았을 때밥에 쭈욱 부어 자장밥으로 먹는 건 흔한 일이죠. 오늘은 흔한 자장밥을 거부하며간단하면서도 스페셜하게 들고 먹는 자장밥을 만들...
[ 청개구리 | 2010-06-21 ]
고기는 NO! 뿌리채소는 듬뿍~! 아삭아삭 연근우엉잡채고기는 NO! 뿌리채소는 듬뿍~! 아삭아삭 연...조회: 47812
평소 해먹게 되는 요리의 종류가 한정적인 뿌리채소를 가지고 잡채를 만들어봤어요. 고기는 넣지 않고 채소 위주로 만들어서 건강하면서도 고기 넣은 것 이상으로 맛이 좋은 잡채랍니...
[ 까꿍 | 2010-06-21 ]
믿어요... 월드컵응원도시락믿어요... 월드컵응원도시락조회: 49720
2010. 6. 12 (토) 20시 30분부터...수원월드컵 경기장에서... 거리응원하다... 대~한민국~... 가슴 뜨거운 열정으로... 하나된 이름... 바로 대~한민국...
[ 로사 | 2010-06-17 ]
짱구와 흰둥이 캐릭터 도시락짱구와 흰둥이 캐릭터 도시락조회: 45814
도시락 통에 싱그러워 보이는 효과를 위해 상추를 깔아 주세요. 도시락에 담을 반찬을 준비해 주시고요. 밥으로 짱구의 얼굴을 만들어 줍니다. 다음은 가...
[ 블루베리 | 2010-06-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기