테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297155  
선생님 도시락싸기조회 263942  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255791  
소풍가는 아이와 선생...조회 255112  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227420  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225341  
이삭 토스트 만들기조회 224628  
가을 단풍 나들이 도...조회 224561  
아들 수학여행 도시락...조회 217007  
도시락반찬 레시피조회 183298  

이전글 다음글 목록 

현미주먹밥과 우엉채조림

글쓴이: 베베  |  날짜: 2009-04-05 조회: 4637
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBBMdg%3D%3D&page=65   복사
요리재료
현미밥 1½공기, 고추장아찌 2큰술, 오이피클 1개, 참기름 2작은술, 설탕 1작은술, 김 1장
우엉채조림
채 썬 우엉 100g
소스재료
조림장
진간장 1½큰술, 물 ⅓컵, 물엿 2작은술, 참기름 ½큰술, 다진 마늘 ⅓작은술





현미주먹밥과 우엉채조림



이렇게 만드세요


1. 속재료 만들어요 고추장아찌와 오이피클은 물기를 빼고 굵직하게 다진 후 참기름과 설탕을 넣어 양념한다.

2. 주먹밥 만들어요 현미밥을 주먹보다 조금 작은 크기로 떼어 손바닥에 올리고 가운데를 오목하게 한 후 ①을 적당히 덜어 넣고 삼각형으로 모양을 만든다.


3. 주먹밥 구워요 달군 팬에 기름을 두르지 않고, 현미주먹밥을 얹어 노릇하게 굽는다. 구운 김을 잘라 띠를 두른다.

4. 우엉채 조려요 우엉채는 끓는 물에 살짝 데친 후 냄비에 담고 준비한 조림장 재료를 모두 넣어 우엉에 장물이 푹 배도록 은근히 조린다.


 


현미주먹밥과 우엉채조림

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
맛있는 도시락을 파는 곳맛있는 도시락을 파는 곳조회: 4001
맛있는 도시락을 파는 곳利밥 전업주부에서 밥집 사장님으로 변신한 두 아줌마의 테이크아웃 전문 주먹밥집. 천연 조미료와 제철 재료로 아이디얼하게 구성한 주먹밥을 판매한다. ...
[ 아델리 | 2013-02-25 ]
통삼겹 유자고추장 오븐구이통삼겹 유자고추장 오븐구이조회: 6429
통삼겹 유자고추장 오븐구이재료통삼겹살 600g, 소금·후춧가루 약간씩, 통마늘 2개, 유자고추장 양념장(유자청 2큰술, 고추장 3큰술, 간장·생강즙 1작은술, 참기름·청...
[ 햇님 | 2013-02-19 ]
냉동문어 미나리볶음냉동문어 미나리볶음조회: 4848
냉동문어 미나리볶음 재료냉동문어 300g, 미나리 50g, 양파 1/4개, 홍고추·청고추 각 1개, 소금 약간, 고추장볶음양념장(고추장 2와2/1큰술, 간장·맛술 1작은술...
[ 클로버 | 2013-02-19 ]
쭈꾸미 가래떡 햄철판볶음쭈꾸미 가래떡 햄철판볶음조회: 4340
쭈꾸미 가래떡 햄철판볶음 재료쭈꾸미 250g, 가래떡 100g, 햄 80g, 배추 2장, 양파 1/4개, 청피망 1/2개, 대파 1대, 소금 약간, 다시마 우린 물 1/5컵,...
[ 스리틸걸스 | 2013-02-19 ]
콩나물 찜과 칼칼 낙지볶음콩나물 찜과 칼칼 낙지볶음조회: 4098
콩나물 찜과 칼칼 낙지볶음 재료낙지 300g, 콩나물 150g, 양파 1/4개, 쪽파 5대, 미나리·쑥갓 30g, 홍고추·청고추 1개, 소금·후춧가루 약간씩, 볶음 양념...
[ 별님 | 2013-02-19 ]
갈치 감자양념조림갈치 감자양념조림조회: 4023
갈치 감자양념조림 재료갈치 2마리, 감자 2개, 대파 1대, 홍고추 1개, 소금 약간, 다시마 우린 물 1/4컵, 양념장(고춧가루·간장 각 2큰술, 참기름 1/2작은술, 다...
[ 달님 | 2013-02-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기