테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297286  
선생님 도시락싸기조회 264094  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255924  
소풍가는 아이와 선생...조회 255267  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227545  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225458  
이삭 토스트 만들기조회 224756  
가을 단풍 나들이 도...조회 224669  
아들 수학여행 도시락...조회 217118  
도시락반찬 레시피조회 183398  

이전글 다음글 목록 

닭고기 말이 구이

글쓴이: 포시  |  날짜: 2009-04-09 조회: 4421
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBBLdA%3D%3D&page=140   복사

닭고기 말이 구이

재료:

마 200g(길이가 긴 것), 닭다리 살 2장, 다진 마늘 1작은술, 청주 ½큰술, 김 1장, 식용유 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩
곁들이 소스 : 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 청주 ½큰술, 물 3큰술


만드는 방법:

1. 닭고기는 껍질을 벗기고 기름을 제거한 뒤 칼로 곱게 다져 볼에 담고 다진 마늘, 청주, 소금, 부순 김을 넣어 반죽한다.
2. 분량의 재료를 섞어 소스 팬에 붓고 불에 올려 양이 절반 정도로 졸아들 때까지 끓인다.
3. ①의 닭고기를 한입 크기로 뭉쳐 모양을 잡은 뒤 그릇에 담고 랩을 씌워 전자레인지에 2분 정도 돌려 익힌다.
4. 마는 껍질을 벗기고 필러를 이용해 길이대로 얇게 슬라이스한 다음 ③의 닭고기를 얹어 돌돌 만다. 기호에 따라 마와 닭고기 반죽 사이에 김을 깔아주어도 좋다.
5. 기름을 살짝 둘러 달군 팬에 ④의 닭고기말이의 여밈 부분이 아래로 가도록 얹는다.
6. 후춧가루를 살짝 뿌려가며 굽다가 밑면이 노릇해지면 뒤집어서 다른 면도 노릇하게 구워 접시에 담고 ②의 소스를 곁들여 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전한끼를 한번에 해결한 두부김치밥전조회: 8863
계란 1개, 두부 1/3모, 김치잎 한장, 양파 1/2, 실파, 당근 실파, 당근, 양파, 김치는 잘게 썰어 줍니다. 베이컨은 팬에 살짝 구워 잘...
[ 베일 | 2010-12-07 ]
간단 햄,치즈토스트, 치킨토스트간단 햄,치즈토스트, 치킨토스트조회: 8118
치킨 단호박 토스트 닭가슴살 80g, 모짜렐치즈 3큰술(듬뿍), 양파 1/2(소), 청, 홍피망 1/4개, 양송이버섯 3개 오늘의 꽃...
[ 윈디 | 2010-12-07 ]
미니 미니 고구마찹쌀 핫도그 & 감자핫도그미니 미니 고구마찹쌀 핫도그 & 감자핫도그조회: 7167
고구마 찹쌀 핫도그 고구마 220g, 찹쌀가루 3/4컵, 미니 소시지 15개 고구마는 찌거나 삶아 으깨어 줍니다. 으깬 고구마에 찹쌀가루와 소...
[ 사탕소녀 | 2010-12-07 ]
미니 미니 고구마찹쌀 핫도그 & 감자핫도그미니 미니 고구마찹쌀 핫도그 & 감자핫도그조회: 6464
고구마 찹쌀 핫도그 고구마 220g, 찹쌀가루 3/4컵, 미니 소시지 15개 고구마는 찌거나 삶아 으깨어 줍니다. 으깬 고구마에 찹쌀가루와 소...
[ 사탕소녀 | 2010-12-07 ]
베이컨밥말이와 반찬 2가지베이컨밥말이와 반찬 2가지조회: 6070
직사각형 어묵 1장, 시금치 약 75g, 홍피망 1/4 홍피망과 어묵은 채썰어 줍니다. 팬에 어묵을 1분간 볶아 접시에 담아...
[ 윈디 | 2010-12-07 ]
딸에게 스팸메일 보내는 엄마 ^^딸에게 스팸메일 보내는 엄마 ^^조회: 6636
다들 아시지요?인터넷에서 사용하는 스팸메일 이란 단어는, 공장에서 똑 같은 모양으로 대량 생산되는 스팸처럼 똑 같은 내용으로 대량 발송되는 인터넷 편지라는 것을요. 저는 ...
[ 츠유 | 2010-12-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기