테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 297233  
선생님 도시락싸기조회 264040  
아이들의 봄소풍 도시...조회 255880  
소풍가는 아이와 선생...조회 255211  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 227509  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 225420  
이삭 토스트 만들기조회 224717  
가을 단풍 나들이 도...조회 224633  
아들 수학여행 도시락...조회 217079  
도시락반찬 레시피조회 183361  

이전글 다음글 목록 

이색 삼각밥

글쓴이: 아라  |  날짜: 2009-04-13 조회: 4326
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBBGcg%3D%3D&page=76   복사

이색 삼각밥

평범한 삼각김밤은 싫다

가까운 교외로 봄바람 느끼러 드라이브 갈 때 이색 삼각밥을 만들어 가보자



이색 삼각밥

밥1공기 ,
김치볶음밥 재료 김치 1/4포기, 양파 1/4개, 청피망 1/3개, 참기름・식용유・깨소금 약간씩 불고기볶음밥 재료 밥 1공기, 쇠고기 다짐육 200g, 양파・당근 1/4개씩, 표고버섯 2개, 식용유 약간 불고기 소스 간장 2큰술, 맛술・다진 양파 1큰술씩, 다진 마늘・참기름・설탕, 물엿 1작은술씩, 후춧가루 약간


이색 삼각밥

  • 1. 김치・양파・당근・청피망・표고버섯은 잘게 다진다.
  • 2. 볼에 불고기 소스 재료를 넣고 골고루 섞은 뒤 쇠고기 다짐육을 넣어 버무린다.
  • 3. 식용유를 두른 팬에 참기름, 깨소금을 제외한 김치볶음밥 재료를 넣고 볶다가 완성되면 참기름과 깨소금을 넣어 버무린다.
  • 4. 또 다른 팬에 식용유를 두르고 쇠고기 다짐육과 양파・당근・표고버섯을 볶다가 쇠고기 다짐육이 익으면 밥을 넣고 볶는다.
  • 5. 삼각 틀에 김치볶음밥 반을 넣고 불고기볶음밥 반을 넣어 모양을 잡아준다.


    이색 삼각밥

    삼각김밥 위에 취향에 따라 김 또는 치즈를 올려도 좋다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 1,476
    깻잎쌈밥, 양배추쌈밥으로 만든 쌈밥도시락깻잎쌈밥, 양배추쌈밥으로 만든 쌈밥도시락조회: 4050
    입맛없는 봄날 다른 반찬이 필요 없는 쌈밥 어떠세요? 밥, 강된장, 쌈채소만 있으면 완성되는 쌈밥! 건강 도시락으로도 사랑받고 있는데요. 깻잎의 경우는 다른 채소에 비해 빨리...
    [ 니브 | 2012-02-13 ]
    떠나요떠나요조회: 4040
    칼로리는 낮아도 영양은 풍부한 양배추와 닭가슴살, 토마토와 채소로 만든 날씬한 도시락을 소개해드립니다. 맛있는 피크닉!! 다이어트하실때도 즐기셔요 ^**^ ...
    [ 아카시아 | 2012-02-13 ]
    삼색설기삼색설기조회: 4040
    체험단에 응모할 때부터 아라미 강황쌀 은 색도 예쁘고 쌀이니까 요걸 이용해서 떡을 만들면 색도 노~란게 예쁘고 참 좋겠다고 생각했었기 때문에 아라미 강황쌀 을 이용해 만...
    [ 블랙엔틱 | 2012-02-13 ]
    무짠지김주먹밥무짠지김주먹밥조회: 5325
    무짠지김주먹밥 재료 따뜻한 밥 1공기, 무짠지 50g, 김 2장, 참기름 약간만들기 1_무짠지는 물에 담가 짠맛을 뺀 뒤 잘게 다진다. 2_김은 위생 백에 넣고 고루 부순다...
    [ 물망초 | 2012-02-09 ]
    딸기소스와 찰떡딸기소스와 찰떡조회: 4033
    딸기소스와 찰떡 재료 찰떡 4쪽, 딸기 10개, 올리고당 1큰술, 레몬즙 1작은술만들기 1_딸기는 으깬 뒤 냄비에 올리고당, 레몬즙과 함께 넣고 졸인다. 2_걸쭉하게 졸인 ...
    [ 안나 | 2012-02-09 ]
    올드 김밥올드 김밥조회: 4033
    올드 김밥 재료 밥 4공기, 취나물 100g, 당근 1/3개, 표고버섯 5장, 단무지(김밥용)·햄(김밥용)·조림 우엉(김밥용) 4줄씩, 달걀 2개, 김(김밥용) 4장, 간...
    [ 윈디 | 2012-02-09 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기