|
|
꼬치 김밥 |
글쓴이: 바이올린 | 날짜: 2013-02-12 |
조회: 4455 |
|
|
|
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1McxY%3D&page=44
|
꼬치 김밥
※ 2줄 분량입니다.
재료 ∥ 밥 1½공기, 다진 쇠고기 80g, 오이 ¼개, 단무지(김밥용) 2줄, 딸기 6개, 오렌지·키위 1개씩, 김 2장
쇠고기 양념 ∥ 간장 2작은술, 설탕 1작은술, 다진 마늘·참기름 ½작은술씩, 후춧가루 약간
조미료 ∥ 분말 식초(초밥용) 1½큰술
● 이렇게 준비하세요
1_ 다진 쇠고기는 분량의 양념으로 밑간한 다음 국물이 없어질 때까지 팬에서 볶는다.
2_ 오이는 김밥용 단무지와 비슷한 굵기로 썬다.
3_ 딸기, 오렌지, 키위는 한입에 먹기 좋은 크기로 썬다.
4_ 뜨거운 밥에 분말 식초를 넣고 골고루 섞는다.
● 이렇게 만드세요
1_ 김발에 김을 올리고 초밥을 김의 8부 정도로 얇게 편 후 쇠고기, 오이, 단무지를 차례로 얹어서 만다. 2_ ①의 김밥은 1㎝ 두께로 썰어 준비한 과일과 번갈아 가며 꼬치에 꽂는다.
|
| | | 계란밥말이 | 조회: 3997 | | 계란밥말이 ■준비재료계란·자투리 채소·밥·적당량씩, 소금·식용유·양념김 약간씩■만들기1 풀어놓은 계란에 다진 채소와 소금, 밥을 넣고 섞는다.2... | | [ 포레스트 | 2013-10-22 ] | | | | | 계란 파스타 | 조회: 4004 | | 계란 파스타 ■준비재료계란 2개, 찹쌀가루 2큰술, 소금 약간, 마늘·양파·미니 파프리카·백만송이버섯·청경채(비타민)·숙주나물·새우·올리브오... | | [ ★…행복한 ㉻루 | 2013-10-22 ] | | | | | 꽁치야채볶음밥 | 조회: 4001 | | ◆ 꽁치야채볶음밥재료꽁치 ½마리, 쌀뜨물 1컵, 식용유·소금 약간씩, 청피망·홍피망 ⅛개씩, 밥 ½공기, 굴소스 1큰술1꽁치는 깨끗이 씻어 쌀뜨물에 담가 2... | | [ 아카시아 | 2013-10-22 ] | | | | | 가자미크림파스타 | 조회: 4001 | | ◆ 가자미크림파스타재료가자미 ¼마리, 스파게티 70g, 월계수잎 1장, 샬롯(미니 양파) 2개, 생크림 ½컵, 청주·올리브오일·굵은소금·파슬리 약간씩1가자미는... | | [ 레인 | 2013-10-22 ] | | | | | 퐁당 쇼콜라 | 조회: 4000 | | 퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜... | | [ 블루베리 | 2013-10-22 ] | | | | | 레몬 견과류 요거트 | 조회: 4002 | | 레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영... | | [ 바이올린 | 2013-10-22 ] | | | |
|
|