문어소시지볶음과 닭벼슬메추리알
글쓴이: 시엘 | 날짜: 2013-06-11
조회: 4052
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1GdhE%3D&page=52
문어소시지볶음과 닭벼슬메추리알
■준비재료 메추리알 15개, 비엔나소시지 10개, 식용유·검은깨 약간씩, 술 장식 꼬치 적당량
■만들기
1 냄비에 물을 넉넉히 붓고 메추리알을 넣어 은근한 불에서 10분간 삶아 껍질을 벗긴다.2 소시지는 반 정도 깊게 열십자로 칼집을 낸다.3 팬에 식용유를 두르고 소시지를 타지 않도록 굴려가며 노릇하게 볶는다. 4 구운 소시지에 검은깨로 눈 모양을 만들고, 삶은 메추리알은 꼭지 부분을 지그재그로 오린 후 검은깨로 눈을 만들어 술이 달린 꼬치에 끼운다.
간의 피로를 풀어주고 폐의 미세먼지를 씻어주는 조회: 3969 간의 피로를 풀어주고 폐의 미세먼지를 씻어주는돌나물 샤브샤브샐러드 재료샤브샤브용 돼지고기 150g, 돌나물 한 줌, 양파 1/2개, 마늘 3톨, 식용유 약간, 드레싱(간장 3... [ 스마일 | 2013-08-07 ] 유자 간장 소스 문어 연근 초회 조회: 4225 ● 유자 간장 소스 문어 연근 초회[ 재료 ] 냉동 자숙 문어(작은 것) 1마리, 연근 1개, 오이 ½개, 무순·식초 약간씩[ 유자 간장 소스 ] 간장·다시마 국물... [ 윈디 | 2013-07-22 ] 레몬 고추기름 소스 오징어 부추 초회 조회: 3976 ● 레몬 고추기름 소스 오징어 부추 초회[ 재료 ] 오징어 2마리, 영양부추 ⅓단, 오이·붉은 고추 ½개씩, 양파 ¼개, 대파 ¼뿌리, 생강 1쪽, 물 2컵[ ... [ 물망초 | 2013-07-22 ] 피시 소스 주꾸미 아스파라거스 초회 조회: 3973 ● 피시 소스 주꾸미 아스파라거스 초회[ 재료 ] 주꾸미 4~6마리, 아스파라거스 6대, 양파 ¼개, 밀가루·소금 약간씩[ 피시 소스 ] 청양고추 1개, 붉은 고추 ... [ 하얀세상 | 2013-07-22 ] 잣 소스 두릅 쇠고기 초회 조회: 3973 ● 잣 소스 두릅 쇠고기 초회[ 재료 ] 두릅 10대, 차돌박이 100g, 양파 ¼개[ 잣 소스 ] 잣가루 3큰술, 물·식초 2큰술씩, 참기름·설탕 1큰술씩, 겨자... [ 가루 | 2013-07-22 ] 초회와 환상의 궁합, 새콤달콤 소스 조회: 3965 초회와 환상의 궁합, 새콤달콤 소스 → 레몬 폰즈 소스오징어, 주꾸미, 문어 등 해산물과 조개류를 재료로 만든 초회 요리에 곁들이면 잘 어울린다.[ 재료 ] 다시마 국물... [ 진달래 | 2013-07-22 ]