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깔끔한 디저트 만들기

티펀치

글쓴이: 시엘 | 날짜: 2007-11-24

http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FxpO

티펀치

●재료 홍차 2봉지, 물 4컵, 진 1/2컵, 설탕 2큰술, 레몬 1/2개

●만들기

1. 물1컵을 끓여 홍차를 진하게 우려낸 후 분량의 설탕을 녹이고 나머지 물을 부어 차게 식힌다.
2. 차갑게 식힌 홍차에 분량의 진을 섞는다.
3. 레몬을 둥글고 얇게 썰어 띄운다.

●쿠킹 포인트

진을 섞으면 홍차 특유의

총 게시글 1,542개



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	퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...

	[ 츠유 \| 2014-05-28 ]



	레몬 견과류 요거트	조회: 1

	레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...

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	뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...

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	밤푸딩	조회: 13737

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	로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱 ...

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	편강	조회: 1

	편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 데...

	[ 허브 \| 2014-05-28 ]

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