테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 545059  
오므라이스조회 538819  
저녁 반찬은 요거 하...조회 463640  
두부로 만든 웰빙 음...조회 459606  
동치미 담그기조회 391700  
아이를 위한 엄마표 ...조회 372841  
안동찜닭만드는법.조회 370770  
갈비집에 나오는 무물...조회 360099  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 299956  
버섯전~ 추석요리,만...조회 297881  

이전글 다음글 목록 

달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2008-11-23 조회: 9551
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GB9M&page=52   복사

달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





딸내미가 스파게티를 먹고싶다고 해서.. 어제 저녁에 스파게티를 해먹었어요.^^
피자나 오븐스파게티를 먹고나면 속이 조금 거북했거든요.
고소함 때문에 죽죽 늘어나는 모짜렐라치즈를 무척 좋아하긴 하는데..늘 소화가 안되더라구요.
 


마침 치즈도 떨어지고해서..고구마 삶은 걸..으깨서 물을 조금 섞어 블렌더에 곱게 갈았어요.
고구마를 짤주머니에 넣어 스파게티 위에 주르르 짜서 오븐에 바싹 구워 먹었더니..
별미네요. 속도 편하구요.



 

양파, 피망 다진거랑 냉동새우살 한 줌 넣고
올리브유에서 볶은 후,
토마토소스 1병을 넣고 끓여서
스파게티국수 삶은거 넣고 잘 섞어주었지요.
가스불을 약간 세게 해서 골고루 잘 섞어줍니다.
 


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





고구마퓨레? 고구마 삶은걸..물을 조금 붓고 블렌더에 갈아 질척하게 해놓았어요.
그냥 으깨기로 으깨기만 하니까 알갱이가 생겨서 짤주머니 구멍을 막히게 하더라구요.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





잘 볶은 스파게티를 오븐용 그릇에 담고...


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





1회용 짤주머니에 넣은 고구마퓨레를 스파게티 위에 주르르 짜주었답니다.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





200도 오븐에서 15분정도 구워냈어요.
고구마가 바싹하게 되었을 때 꺼냈답니다.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





달콤한 고구마랑 스파게티.. 무척 잘 어울리던걸요?
딸내미가 리치고구마피자가 생각난다고 하네요.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
닭가슴살양배추볶음닭가슴살양배추볶음조회: 2380
닭가슴살양배추볶음재료(2인분)닭가슴살 1캔, 양배추 5잎, 쪽파 3뿌리, 마른 청양고추 1/2개, 소금 약간, 식용유·깨소금 1/2큰술씩, 다진 마늘·참기름 1작은술씩만들...
[ 크리스탈 | 2014-02-19 ]
만만한 '닭가슴살 캔'으로 만든 도시락 반찬만만한 '닭가슴살 캔'으로 만든 도시락 반찬조회: 2173
닭가슴살장조림재료(2인분)닭가슴살 1캔, 통마늘 1쪽, 생강 1/2톨, 다진 청고추·홍고추 1작은술씩, 간장 2큰술, 올리고당 1큰술, 물 1/4컵만들기1_마늘, 생강은 껍...
[ 알스크림 | 2014-02-19 ]
간단한 영양식, 달걀피자간단한 영양식, 달걀피자조회: 2123
(위에서부터)간단한 영양식, 달걀피자재료달걀 2개, 감자·양배추·양파·파프리카·방울토마토·소금·후춧가루 적당량씩만들기1_감자와 양배추, 양파, 방울토마토는 깨끗이 ...
[ 시엘 | 2014-02-19 ]
든든한 가족 간식, 바나나견과류주스든든한 가족 간식, 바나나견과류주스조회: 2455
든든한 가족 간식, 바나나견과류주스재료바나나 1개, 우유 400cc, 호두 적당량(2컵 기준)만들기1_바나나는 적당한 크기로 자른다. 2_믹서에 우유와 바나나, 호두를 넣...
[ 눈꽃 | 2014-02-19 ]
과일과 채소의 궁합, 단호박과일샐러드과일과 채소의 궁합, 단호박과일샐러드조회: 2151
엄마가 아닌 아빠의 손끝에서 완성되는 요리는 아이를 즐겁게 한다. 아빠의 몸짓은 엄마보다 엉성하고 분주하지만, 아빠의 요리는 아이들을 자라게 한다. 과일과 채소의 ...
[ 윈디 | 2014-02-19 ]
간단한 아이 간식, 쑥떡구이간단한 아이 간식, 쑥떡구이조회: 2272
간단한 아이 간식, 쑥떡구이재료쑥떡(얼린 것)·조청 약간씩, 참기름 적당량만들기1_얼려둔 쑥떡을 한 번 먹을 양만큼 네모지게 자른다. 2_뜨겁게 달군 프라이팬에 참기름을...
[ 아델리 | 2014-02-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기