|
|
미소된장국 |
| 글쓴이: 헤루에 | 날짜: 2011-02-23 |
조회: 8422 |
|
|
|
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxtMeQ%3D%3D&page=100
|
|
| 단백한 국물맛이 좋은 미소된장국으로 속을 가볍게 달래보세요~ |
| |
 |
|
| 56kcal | 30분 | 초보환영 |
| |
 분 량 |
2인분 |
주재료 |
두부 1/2모 |
부재료 |
팽이버섯 약간, 실파 약간 |
양 념 |
미소 1과1/2큰술, 다시마 약간, 간장 약간 | |
| |
| 요리하기 |
|
|
| 1. 두부는 사방 1.5cm의 크기로 깍둑썰어 준비한다. |
|
| 2. 손질한 실파는 파란 부분을 송송 썰어 준비하고 팽이버섯은 2cm 간격으로 썰어 준비한다. |
|
| 3. 냄비에 물5컵과 다시마를 넣고 물이 끓으면 미소된장을 체를 이용해 풀어준다. |
|
| 4. 다시마를 건져 길이 4cm로 곱게 채썰어 ③에 넣어준다. |
|
| 5. 준비한 두부를 넣어 두부가 위로 떠오르면 장으로 간하고 실파를 띄워 마무리한다. | | | | |
| |  | 조기찜 | 조회: 1156 | | | [삼성스포츠] 일품요리의 대부분을 차지하는 구이와 조림, 찜은 자칫 강하게 ... | | | [ 아카시아 | 2013-11-08 ] | | | |  | 가래떡그라탱 | 조회: 1556 | | | cooking lesson수프는 서양 요리의 애피타이저지만 때론 가벼운 한 ... | | | [ 클로버 | 2013-11-08 ] | | | |  | 버터파스타 | 조회: 1042 | | | 입맛 없을 때 따뜻한 밥에 버터와 간장을 넣어 비벼 먹는 것처럼 간단하게 만... | | | [ 텐시 | 2013-11-08 ] | | | |  | 양배추 통구이샐러드 | 조회: 1015 | | | 양배추 통구이샐러드재료양배추 1/3통, 마늘종 1대, 베이컨 2장, 마늘 3톨, 간장·맛술 1과 1/2큰술씩, 포도씨유 적당량, 후춧가루 약간만들기1 양배추는 6등분하고 마... | | | [ 알스크림 | 2013-11-07 ] | | | |  | 수란 온 채소샐러드 | 조회: 999 | | | 수란 온 채소샐러드재료달걀 1개, 브로콜리·콜리플라워 1/2송이씩, 방울토마토 6개, 마늘 3~4톨, 식초 3~4큰술, 파르메산 치즈가루 2큰술, 소금·후춧가루 약간씩, ... | | | [ 달님 | 2013-11-07 ] | | | |  | 클램차우더수프 | 조회: 1514 | | | cooking lesson수프는 서양 요리의 애피타이저지만 때론 가벼운 한 ... | | | [ 스텔라걸스 | 2013-11-07 ] | | | |
|
|
오늘의 요리
91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 
