|
|
비빔만두 |
| 글쓴이: ★…행복한 ㉻루 | 날짜: 2010-06-21 |
조회: 10790 |
|
|
|
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRpIdw%3D%3D&page=13
|
지난 주말 경기 정말 화끈했죠?
보면서 어찌나 신나던지...^^
이런 즐거운 경기 관람 땐 야식이 빠지면 좀 아쉽죠?
그래서 먹을만한 걸 찾아봤는데... 냉동실에 시판군만두가 보이더군요.
군만두의 느끼함도 줄이면서
월드컵 경기 응원할 때 금방 만들어 먹을 수 있도록 요 요리를 만들어봤죠.
오히려 상콤하던걸요? ㅎㅎ
- 재 료 -
군만두 10개 내외, 오이 1/2개, 당근 1/4개, 양파 1/4개, 적채 약간, 깻잎 5장내외
양념장 : 고추장 1큰술, 식초 2큰술, 사과쥬스 2큰술, 설탕 1큰술, 물엿 1큰술, 참기름 1/2큰술, 깨약간
모든 야채들은 가늘게 채썰어주세요.
깻잎은 함께 겹쳐 돌돌 말아 가늘게 썰어주면 된답니다.
그리고 채소는 구색 맞출 필요없이 냉장고에 있는 것으로 쓰세요.
군만두는 후라이팬에 앞뒤로 노릇노릇하게 구워주세요.
양념장은 분량대로 잘 섞어주세요.
이제 만두를 제외한 모든 재료를 큰 볼에 담고 양념장 부어 잘 버무려주세요.
그런 다음 노릇하게 구운 만두와 함께 곁들여 내시면 된답니다.
준비가 끝났으면 가지런히 담아보아요~!
마지막으로 압박샷~~!!
역시 여름엔 매콤새콤달콤한 게 최고인 듯^^
다 먹고 나서 시원한 수박 한조각 먹으니까
응원열기로 후끈 달아오른 더위쯤은 싸악~~ 도망가버리네요.^^ |
| |  | 현미 크레이프 | 조회: 4 | | | 현미 크레이프현미로 전병을 만들어 팥소와 당근 소를 넣은 간식 ⓒ식품의약품안전처 재료현미가루 10g, 밀가루 20g, 우유 30g, 참기름적당량, [팥소] 소금적당량,... | | | [ koendi | 2014-05-04 ] | | | |  | 멸치 누룽지 과자 | 조회: 1 | | | 멸치 누룽지 과자멸치가 들어간 고칼슘 누룽지 과자 ⓒ식품의약품안전처 재료밥 70g, 잔멸치 20g, 통깨 5g, 설탕 5g 과정1. 잔멸치는 잡티를 제거하고 기름을... | | | [ 진달래 | 2014-05-04 ] | | | |  | 잡곡강정 | 조회: 1 | | | 잡곡강정여러가지 곡물들을 튀겨놓은 튀밥을 이용해 굳혀 만든 강정 ⓒ식품의약품안전처 재료검은콩튀밥 10g, 쌀튀밥 10g, 메닐튀밥 10g, 물엿 6g, 설탕 6g, 물... | | | [ 어린늑대 | 2014-05-04 ] | | | |  | 야채칩 | 조회: 1 | | | 야채칩오븐에서 구워내 섬유소, 타타민, 무기질을 듬뿍 지닌 야채칩 ⓒ식품의약품안전처 재료연근 20g, 고구마 20g, 감자 20g, 단호박 20g, 당근 20g, 소금... | | | [ 하얀건담 | 2014-05-04 ] | | | |  | 당근수삼정과 | 조회: 2 | | | 당근수삼정과당근수삼정과는 아이들이 좋아하기 힘든 수삼이나 당근을 달콤하게 만들어 빵이나 크레커 위에 얹어 즐길 수 있는 정과다. ⓒ식품의약품안전처 재료당근 50g, 수... | | | [ 파란구름 | 2014-05-04 ] | | | |  | 잣 호두 강정 | 조회: 2 | | | 잣 호두 강정잣 호두 강정은 잣, 호두를 대추와 함께 뭉쳐서 만든 영양 간식이다. ⓒ식품의약품안전처 재료잣 3g, 호두 3g, 대추 3g, 통깨 5g, 물엿 3g, 설... | | | [ 로사 | 2014-05-04 ] | | | |
|
|
오늘의 요리
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 
