테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 545275  
오므라이스조회 539028  
저녁 반찬은 요거 하...조회 463882  
두부로 만든 웰빙 음...조회 459830  
동치미 담그기조회 391853  
아이를 위한 엄마표 ...조회 372982  
안동찜닭만드는법.조회 370913  
갈비집에 나오는 무물...조회 360268  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 300108  
버섯전~ 추석요리,만...조회 298018  

이전글 다음글 목록 

매콤달콤 닭갈비

글쓴이: 솜사탕  |  날짜: 2009-10-04 조회: 98872
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=ExBPcg%3D%3D&page=205   복사


매콤달콤 닭갈비



 

 

 

 재료소개

 

닭가슴살5개, 고추장1.5숟갈 , 간장2숟갈 . 설탕0.5숟갈

다진마늘1숟갈,양파小 반개,  다진파2숟갈, 생강가루약간, 올리고당1큰술, 참기름약간,

청주1숟갈 . 집에서 만든 포도주 두컵 (우유나 청주로 대체가능)

 

 

 

 

 

 

 


매콤달콤 닭갈비


 

 

 

 

 

 

 

 

================================================= 요리순서
매콤달콤 닭갈비 
매콤달콤 닭갈비 
매콤달콤 닭갈비
매콤달콤 닭갈비

 

 


매콤달콤 닭갈비

 

집에서 담근 포두주 2컵을 붓고~ 닭가슴살에 ~ 재워뒀어요~

닭냄새 베임을 없애려고 재워뒀는데 사진은 찍질 못했네요~

재워놨던 닭가슴살 ~ 흐르는물에  씻어 물기 제거하고 칼로 썰어 다져주세요

믹서기에 갈아도 되지만 이리 칼로 다져서 하는게 맛있다 하네요

 


매콤달콤 닭갈비

 

양념장에 들어갈 실파와 양파에요 ~ 밥수저로 실파는 2숟갈정도 되는양이고

양파는 한3숟갈 정도 되는 양이랍니다.

 


매콤달콤 닭갈비

 

고추장1.5숟갈 , 간장2숟갈 . 설탕0.5숟갈 , 다진마늘1숟갈,양파小 반개,  다진파2숟갈,

생강가루약간, 올리고당1큰술, 참기름약간, 청주1숟갈

이리 한데넣고 양념장 만들어 다져뒀던 닭가슴살넣고 ~ 고루 잘 섞어주세요

 

 


매콤달콤 닭갈비

 

양념장에 닭가슴살을 넣고~~~ 고루잘 섞어~

양념된 닭가슴살을 냉장고에 넣고 ~ 3시간 이상 숙성시켜주세요

전 자기전에 이리 만들어 두고 ~ 담날 점심에 해먹었어요

 

 


매콤달콤 닭갈비

 

냉장고에서 숙성시켜 나온 닭가슴살이에요~

밥숟갈로 한수저씩 해서 비닐팩끼고 동글동글 대충 모양만 잡아주고

오븐팬에 올려 200도에서 15분간 구워줬어요~

 

 

 


매콤달콤 닭갈비

 

오븐팬에 올려 200도에서 15분

닭가슴살에서 기름이 어느정도 나와~ 팬에 기름을 안 깔아줘도 ~

눌러붙거나 타지 않더라고요 이리 구워 머스터드 소스

약간 뿌려 먹었어요~ 그냥 드셔도 되는데 점도 단맛이 첨가됨

맛있을꺼 같아 넣어봤는데 역시나 ㅋㅋ 더 맛있더라고요

 

 


매콤달콤 닭갈비

 

이리 호일위에 네모지게 넓다랗게 펴서~ 호일로 감싸~

망에 올려 구워드셔도 되고요

모양도 잡아주고 또  직화로 구운거라 더 맛있었네요~

그런데 냄새가 많이 나서~~~ 이리 굽다가 오븐에 넣었네요 ~ ㅋㅋ

하지만 이리 해 드시는게 더 맛있었네요~  완성은 ㅋㅋ 하도 달라고 하는 바람에

제대로 찍질 못했네요~

 

 

 

 

================================================= 맛있게 냠냠!
매콤달콤 닭갈비 
매콤달콤 닭갈비 
매콤달콤 닭갈비 
매콤달콤 닭갈비

 

 


매콤달콤 닭갈비

 

이리 오븐에 구워서~ 머스터드 소스 살짝 쳐서~ 술안주로 먹었어요

맥주던 소주던 또 카스던 하이트건 ㅋㅋ 전 술은 암거나 다 좋아해요

네모지게 구워서 밥반찬으로 먹고 ~ 이리 한입크기로 구워서는 맥주와 함께 했네요~

이요리 한달전엔가 만들어 먹은거 같아요~ 좀 많이 오래됐는데 이제서야 포스팅을 하네요 ㅋㅋ

다시보니 다시 굽고 싶네요~  날개님 이요리 정말 맛있더군요~

앞으로 날개님 요리 종종 따라해야 겠어요 ㅋㅋ

 


매콤달콤 닭갈비

 

 


매콤달콤 닭갈비

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
포테이토팬케이크포테이토팬케이크조회: 1804
포테이토팬케이크 감자의 또 다른 변화 감자팬케이크 케이터링 메뉴로 자주 등장하던 포테이토팬케이크 난이도 중 열량 421kcal 가격대 3만원 이하 조리시간30분...
[ 카제 | 2013-01-20 ]
감자애호박전감자애호박전조회: 1333
감자애호박전 카나페처럼 만든 감자애호박전 평범한 애호박전보다 거기에 감자를 더해 맛도 좋고 영양가도 배로! 난이도 중 열량 200kcal 가격대 3만원 이하 조...
[ 츠키 | 2013-01-20 ]
마 오코노미야키마 오코노미야키조회: 1045
마 오코노미야키 일본식 건강 빈대떡 우리나라에 부침개가 있다면 일본에는 오코노미야키가 있다! 마를 넣어 만든 퓨전 오코노미야키. 난이도 중 열량 260kcal ...
[ 까꿍 | 2013-01-20 ]
마두부스테이크마두부스테이크조회: 923
마두부스테이크 부모님도 좋아할 든든한 브런치 간단하고 폼나게,칼로리도 낮아 걱정없고 보다 럭셔리한 분위기를 낼 수 있는 마두부스테이크 난이도 중 열량 334kcal...
[ 슬픈이별 | 2013-01-20 ]
마단호박전마단호박전조회: 914
마단호박전 손으로 먹는 핑거 부침개 담백하고 구수한 맛! 칼로리가 걱정이 없어서 손이 더 가는 색다른 전 난이도 중 열량 120kcal 가격대 3만원 이하 조...
[ 블랙로즈 | 2013-01-20 ]
조갯국을 곁들인 김치 참치밥조갯국을 곁들인 김치 참치밥조회: 3127
요리연구가 김은경의 morning meal advice ① 이제 막 결혼한 두 분이 아침 식사에 대해 고민하는 건 참 좋은 자세예요. 부부가 건강해야 삶에 에너지도 생기고...
[ 앨리스 | 2013-01-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기