테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 545455  
오므라이스조회 539214  
저녁 반찬은 요거 하...조회 464073  
두부로 만든 웰빙 음...조회 460018  
동치미 담그기조회 391996  
아이를 위한 엄마표 ...조회 373101  
안동찜닭만드는법.조회 371041  
갈비집에 나오는 무물...조회 360402  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 300207  
버섯전~ 추석요리,만...조회 298137  

이전글 다음글 목록 

모둠야채쟁반메밀

글쓴이: 다크엔젤  |  날짜: 2012-12-07 조회: 802
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpIchc%3D&page=234   복사


모둠야채쟁반메밀
모둠야채쟁반메밀

주말 점심 간편하게 한끼

거한 식사 대신 간단하게 먹을 수 있는 주말 별미로 최고. 일반적인 고추장 양념 대신 밤을 갈아 넣어 씹는 맛이 있고, 뒷맛이 훨씬 부드럽다.

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간반나절


모둠야채쟁반메밀

메밀국수 500g ,
오이 1개, 양상춧잎 4장, 쑥갓 50g, 깻잎 5장, 노각·배 1/2개씩, 삶은 달걀 2개, 양념장(육수 1컵, 참치액·배즙 3큰술씩, 설탕·고춧가루·식 2큰술씩, 다진 마늘·참기름 1큰술씩, 소금 1/2큰술, 저민 밤 3개 분량)



모둠야채쟁반메밀
  • 1. 노각은 껍질을 벗긴 후 씨를 빼고 얇게 썰어 소금에 절인다. 살짝 절여지면 물기를 꼭 짜고 고춧가루에 버무려 색을 낸다.
  • 2. 오이, 양상춧잎, 쑥갓, 깻잎, 배는 채 썰어 찬물에 담가 준비한다.
  • 3. 메밀국수는 삶아서 찬물에 헹군다.
  • 4. 분량의 재료를 섞어 믹서에 갈아 양념장을 만든다.
  • 5. 큰 접시에 채소를 종류별로 담고 메밀국수와 양념장을 올려 낸다.


    모둠야채쟁반메밀

    양념장은 미리 넉넉히 만들어서 냉장고에 넣어 이틀 정도 숙성시키면 재료의 맛이 어우러져 훨씬 감칠맛이 난다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 5,158
    달걀말이달걀말이조회: 906
    달걀말이 톡쏘는 맥주에 부드러운 달걀말이 우리나라 사람이면 누구나 좋아하는 가장 대중적인 맥주 안주. 부드러운 달걀말이는 환상적인 맛의 조화를 이룬다. 난이도 하 ...
    [ 앨리스 | 2012-12-07 ]
    수제 소시지과 프리첼수제 소시지과 프리첼조회: 908
    수제 소시지과 프리첼 역시 맥주엔 소세지! 세계 어느 맥주집에 가더라도 볼 수 있는 메뉴가 소시지다. 그만큼 맥주와 잘 어울린다는 증거. 시원한 맥주 한잔과 노릇하게 구운...
    [ 편지 | 2012-12-07 ]
    안주용 닭가슴살 샐러드안주용 닭가슴살 샐러드조회: 909
    안주용 닭가슴살 샐러드 상큼한 웰빙 안주 메뉴 포만감을 느끼기 쉬운 맥주에는 가벼운 샐러드를 안주로 곁들이는 것도 효과적인 방법. 바삭바삭한 닭가슴살과 신선한 채소가 어우...
    [ 라일락 | 2012-12-07 ]
    모둠야채쟁반메밀모둠야채쟁반메밀조회: 802
    모둠야채쟁반메밀 주말 점심 간편하게 한끼 거한 식사 대신 간단하게 먹을 수 있는 주말 별미로 최고. 일반적인 고추장 양념 대신 밤을 갈아 넣어 씹는 맛이 있고, 뒷맛이 훨...
    [ 다크엔젤 | 2012-12-07 ]
    부추숙주냉채부추숙주냉채조회: 848
    부추숙주냉채 신선함 가득 한국식 샐러드 소스 맛이 진하지 않아 야채의 신선한 맛을 그대로 느낄 수 있다. 고기나 생선 반찬 먹을 때 샐러드처럼 내도 좋지만 요리 자체가 깨...
    [ 어린새싹 | 2012-12-07 ]
    가지강정가지강정조회: 854
    가지강정 가지를 바삭하게 즐겨보자 가지의 물컹거리는 식감 대신 바삭하고 쫄깃한 맛. 닭강정처럼 달착지근하면서도 짭조름한 맛이 밥 반찬은 물론 고기나 생선 요리에 함께 내기...
    [ 상큼걸 | 2012-12-07 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기