테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 545333  
오므라이스조회 539084  
저녁 반찬은 요거 하...조회 463940  
두부로 만든 웰빙 음...조회 459894  
동치미 담그기조회 391912  
아이를 위한 엄마표 ...조회 373029  
안동찜닭만드는법.조회 370969  
갈비집에 나오는 무물...조회 360316  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 300144  
버섯전~ 추석요리,만...조회 298069  

이전글 다음글 목록 

감자애호박전

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2013-01-20 조회: 1341
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1OcBM%3D&page=201   복사


감자애호박전
감자애호박전

카나페처럼 만든 감자애호박전

평범한 애호박전보다 거기에 감자를 더해 맛도 좋고 영양가도 배로!

  • 난이도
  • 열량 200kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간30분


감자애호박전

감자 2개 ,
애호박 1/2개, 달걀노른자 1개, 식용유 적당량, 소금·후춧가루 약간씩, 땅콩칠리소스(다진 땅콩·올리브유 2큰술씩, 다진 청양고추 1개 분량, 간장·발사믹 식초·다진 양파 1큰술씩, 설탕 1/2작은술, 레몬즙 1작은술, 후춧가루 약간)



감자애호박전
  • 1. 감자는 껍질을 벗겨 구멍이 작은 채칼로 채 썬 뒤 물기를 꼭 짠다.
  • 2. 애호박은 껍질 부분만 돌려깎기한 뒤 잘게 다진다.
  • 3. 볼에 감자와 애호박, 달걀노른자를 넣고 소금, 후춧가루로 간한 뒤 잘 섞는다. 팬에 식용유를 두르고 반죽을 지름 5cm 크기로 둥글게 얹어 지진다.
  • 4. 분량의 재료를 섞어 땅콩칠리소스를 만든다.
  • 5. ③을 접시에 담은 뒤 위에 땅콩칠리소스를 얹는다.


    감자애호박전

    감자를 채칼이 아닌 강판에 갈면 너무 질퍽해져서 밀가루를 넣어야 엉기기 때문에 작은 구멍의 채칼을 이용하는 것이 좋다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 5,158
    고구마크로켓고구마크로켓조회: 647
    1. 고구마를 쪄내어 뜨거울 때 껍질을 벗긴 후 잘게 으깬다.2. 양파, 피망과 베이컨도 잘게 다진다.3. 팬에 버터를 두르고 양파를 볶다가 베이컨, 피망을 넣어 같이 볶아낸...
    [ 어린새싹 | 2013-02-05 ]
    고구마전피자고구마전피자조회: 678
    1. 고구마를 슬라이스해 올리브오일에 앞 뒤로 굽는다.2. 칠리소스와 케첩을 1:1 비율로 섞어 준다.3. 피망은 링모양으로 잘라주고, 양파는 채썰고, 검은 올리브도 링모양으...
    [ 꿈과희망 | 2013-02-05 ]
    가래떡꼬치가래떡꼬치조회: 635
    1. 가래떡은 3cm 길이로 썰어서 끓는 물에 데쳐낸다.2. 파프리카는 떡 크기에 맞춰 썰어 살짝 데치고, 브로콜리는 작은 줄기로 떼어내 끓는 소금물에 데쳐낸다. 3. 분량의...
    [ 블랙엔틱 | 2013-02-05 ]
    고구마찹쌀도넛고구마찹쌀도넛조회: 627
    1. 찹쌀가루에 밀가루, 베이킹파우더를 섞어 체에 내린다. 2. 따뜻한 우유에 설탕(18g)을 풀어 ①에 넣어 가볍게 섞은 후, 상온 상태의 버터를 넣어 반죽이 부드러워 ...
    [ 들바람 | 2013-02-05 ]
    찐빵찐빵조회: 641
    1. 팥을 깨끗이 씻어 냄비에 넣고 물을 부은 뒤 끓어오르면 물을 따라 버리고 다시 팥의 두배 분량의 물을 부어 2시간 동안 푹 익힌다. 2. ①의 팥을 체에 넣고 주걱으...
    [ 다크엔젤 | 2013-02-05 ]
    로스트치킨로스트치킨조회: 620
    1. 닭은 깨끗이 씻어 소금과 후춧가루를 뿌린다. 2. ①의 목 부분은 등 뒤로 넘겨 꼬치로 고정시키고 닭다리는 양쪽에 칼집을 넣어 어슷하게 꽂은 뒤 날개는 꺾어서 고정시...
    [ 바이올린 | 2013-02-05 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기