테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 354533  
피자토스트조회 350794  
두부탕면조회 341929  
영화관 나초 부럽지 ...조회 302509  
오징어덮밥~~조회 282163  
핫케이크 가루로 롤케...조회 266289  
쫀득함의 최강자 미니...조회 256078  
브런치 만들기조회 211985  
간편한 야식 치즈 떡...조회 203746  
어니언링조회 203060  

이전글 다음글 목록 

달걀보너스

글쓴이: 사랑  |  날짜: 2011-10-20 조회: 19938
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=GBBJdQ%3D%3D&page=35   복사


달걀보너스

 

일명 길거리 토스트라 불리는 달걀토스트는

언제 먹어도 참 맛나는 것 같아요.

 

그래서인지 냉장고 속 자투리 재료들을 활용해 뚝딱 만들어도

가족들이 늘 맛나다고 손가락 치켜세우는 메뉴 중 하나라죠.^^

 

오늘은 여기에 슬라이스치즈까지 올리고,

속도 2단으로 쌓아올려 좀더 푸짐하고 맛나게 먹을 수 있도록 만들어봤습니다.

 

 

 

-  재  료  -

 

식빵 6장(+ 버터 약간), 슬라이스치즈 4장

달걀부침 : 달걀 4개, 양파 1/4개, 당근 1/4개, 부추 10가닥정도, 햄 80g, 소금, 후추 약간씩

소스 : 머스타드소스, 케찹 적당량

 

 


달걀보너스

 

당근, 부추, 양파, 햄은 각각 잘게 다져놓습니다.

 

 


달걀보너스

 

다진 속재료들은 달걀과 함께 고루 섞고, 소금, 후추로 간을 해놓습니다.

그리고 4등분하여 총 4장의 달걀부침을 네모나게 부쳐놓습니다.

이 과정도 사진을 찍어놨어야 하는데,

사진을 찍은 줄 알았더니 막상 폴더를 열어보니까 사진이 없는 거 있죠? T.T

달걀부침이야 후라이팬에 부어 부치면 되니까 생략해도 괜찮지 않을까... 위안을 삼아보며 다음 과정으로...

 

 


달걀보너스

 

길거리 토스트를 만들 때 식빵은 버터(마가린)에 구워야 제맛이 나는 것 같아요.

그래도 느끼해서 싫다하시는 분은 버터나 기름없이

달군 후라이팬에 앞뒤로 구우시면 토스트기 없이도 바삭하게 구우실 수 있어요.

 

 


달걀보너스

 

준비가 끝났으면 한쪽에 달걀부침과 슬라이스치즈 올리고

다른 한쪽에 머스타드소스와 케찹을 바른 후 덮어줍니다.

그리고 그 위에 다시 똑같은 과정으로 한단 더 쌓아주세요.

 

 


달걀보너스

 

다 만들었으면 대각선으로 X 자 등분을 하여 4조각을 만들어 담아냅니다.

옛날 달걀토스트처럼 달달한 게 좋으신 분은

식빵을 먼저 굽고, 그 위에 설탕과 케찹을 뿌려두었다가

달걀부침을 만들어 뜨거운 상태 그대로 그 위에 올려주세요.

그러면 달걀부침의 열기에 설탕이 녹으면서 훨씬 맛있습니다.

 

 

지금까지

간단한 도시락 메뉴로도 좋고,

아침 식사대용으로도 좋고,

주말 점심 메뉴로도 그만이면서

요즘처럼 단풍놀이갈 때 싸가지고 가도 아주 좋은 달걀토스트였습니다.^^

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 3218
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...
[ 아인 | 2014-03-15 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 3206
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...
[ 쌈장소녀 | 2014-03-15 ]
뱅쇼뱅쇼조회: 3200
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 크리스 | 2014-03-15 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 3200
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 포라 | 2014-03-15 ]
로즈메리 배차로즈메리 배차조회: 3255
로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱 ...
[ 어린늑대 | 2014-03-15 ]
편강편강조회: 3327
편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 데...
[ 블루베리 | 2014-03-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기