|
|
콩나물 & 무채나물 |
글쓴이: 츠키 | 날짜: 2014-04-03 |
조회: 3978 |
|
|
|
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FR9MeBo%3D&page=38
|
콩나물 & 무채나물
집에서 손쉽게 밑반찬으로 해 먹을 수 있는 나물
참기름과 국간장으로만 간을 해 담백하게 먹을 수 있는 나물. 밑반찬으로 먹기 좋다.
콩나물,무 , 참기름, 물, 국간장, 소금
- 1. 콩나물은 다듬은 후 물로 헹궈 물기를 뺀다.
- 2. 무는 씻은 후 껍질을 벗기고 0.5cm 두께로 채 썬다.
- 3. 2의 무를 국간장으로 살짝 버무린 후 프라이팬에 넣고 참기름으로 볶다가 빛깔이 투명해지기 시작하면 1의 콩나물을 넣고 물을 자박하게 더해 은근한 불에서 끓인다. 무와 콩나물을 뒤섞지 말고 각각에서 나오는 국물만 서로 배도록 한 프라이팬에 둔다.
- 4. 3의 무와 콩나물이 완전히 익으면 기호에 맞게 국간장과 소금으로 간한다.
|
| | | 강된장 돼지고기스테이크 | 조회: 3500 | | 강된장 돼지고기스테이크재료강된장 1팩, 돼지고기(등심) 400g, 참기름 2큰술, 후춧가루·깨 약간씩만들기1 돼지고기는 볼에 넣고 강된장과 참기름, 후춧가루를 넣어 고루 버... | | [ 청아 | 2014-03-13 ] | | | | | 깻잎 파프리카 무쌈말이 | 조회: 3269 | | 깻잎 파프리카 무쌈말이재료쌈무 10장, 깻잎 12장, 빨강 파프리카 2개, 셀러리 2대, 소스(연겨자 4큰술, 간장·식초·매실청 1큰술씩)만들기1 깻잎은 깨끗이 씻어 물기... | | [ 어 | 2014-03-13 ] | | | | | 낫토 연두부샐러드 | 조회: 3391 | | 낫토 연두부샐러드 낫토 연두부샐러드재료생나또·연두부 1팩씩, 바질 약간만들기1 연두부는 스푼으로 떠서 그릇에 담는다. 2 ① 위에 생나또를 얹은 뒤 바... | | [ 포시 | 2014-03-13 ] | | | | | 누룽지 꿀떡맛탕 | 조회: 3421 | | 누룽지 꿀떡맛탕재료누룽지 4팩, 가래떡 2줄, 조청 4큰술, 물엿·식용유 2큰술씩, 아몬드·호두 1큰술씩, 검은깨 약간만들기1 아몬드와 호두는 잘게 다진다.2 가래떡은 한... | | [ 헤루에 | 2014-03-13 ] | | | | | 찐만두 곁들인 부추 돼지고기잡채 | 조회: 3288 | | 찐만두 곁들인 부추 돼지고기잡채재료고추잡채소스 1팩, 빠오즈 4개, 돼지고기(안심) 300g, 부추 1/2단, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1개씩, 식용유 2큰술만들기1 돼... | | [ 루시엘 | 2014-03-13 ] | | | | | 구운주먹밥 오차즈케 | 조회: 3528 | | 구운주먹밥 오차즈케재료밥 엔 1팩, 밥 2공기, 우메보시 4알, 말차가루 4큰술, 물 2컵, 식용유 약간만들기1 볼에 따뜻한 물을 붓고 말차가루를 풀어 섞은 뒤 차게 식혀... | | [ 아이리스 | 2014-03-13 ] | | | |
|
|