|
|
달콤한 과일통조림볶음밥 |
글쓴이: 포시 | 날짜: 2009-05-23 |
조회: 13585 |
|
|
|
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExtNdw%3D%3D&page=104
|
요리재료
과일통조림,양파,당근(다른야채넣어도좋아요.) 먹고 남은 감자볶음(없으면 안넣어도되요) 굴소스,통깨,참기름,소금,파슬리
과일통조림이 있어서
통조림을 이용해 달콤한 과일통조림볶음밥을 만들었답니다.
만드는 방법은 파인애플밥과 비슷한데..
더 달콤해요~
재료 : 과일통조림,양파,당근(다른야채넣어도좋아요.) 어제 아침에 먹고 남은 감자볶음
굴소스,통깨,참기름,소금,파슬리
<너무 단 것이 부담스러우면 통조림을 물에 행궈주세요.>
양파와 당근 먼저 볶다가
감자를 넣었어요.(한번 볶은거라.. 처음부터 볶으면 으깨진답니다.)
과일통조림 넣고 (크기가 좀 크다 싶으면 좀 잘게 썰어주세요. 전 그냥 통째로 했지만요.)
밥을 넣고 굴소스 한스푼, 소금 약간, 후추 약간 넣고 볶아주세요.
다 만든 다음 그릇에 넣고 살짝 눌러
요렇게 뒤집은 다음 파슬리와 파를 뿌리면 완성~
넘 달콤하고 부드러워요!!
(기호에 따라 계란후라이 올리고 캐찹 뿌려 먹어도 좋아요.)
|
| | | 담백한 맛을 강조한 발효 솔트 비스킷 | 조회: 3305 | | 담백한 맛을 강조한 발효 솔트 비스킷재료통밀가루 2컵, 소금 1작은술, 이스트 1큰술, 달걀 1개, 물 1컵만들기1 볼에 통밀가루와 소금, 이스트, 달걀을 넣고 섞은 뒤 물을... | | [ 청개구리 | 2013-02-19 ] | | | | | 자투리 재료 싹쓸이 메뉴 - 애호박 치즈구이볶음밥 | 조회: 5117 | | 자투리 재료 싹쓸이 메뉴 - 애호박 치즈구이볶음밥 재_료애호박·당근 ½개씩, 양파 1개, 햄 150g, 고슬고슬한 밥 4공기, 브리 치즈 100g(또는 피자 치... | | [ 윈디 | 2013-02-12 ] | | | | | 시금치 치즈영양볶음 | 조회: 3931 | | 시금치 치즈영양볶음 재_료포항초(또는 일반 시금치) 200g, 카망베르 치즈 50g(또는 피자 치즈 50g, 슬라이스 체다 치즈 4장, 브리 치즈 50g, 체다 치... | | [ 아델리 | 2013-02-12 ] | | | | | 단호박 베이컨 치즈구이 | 조회: 3550 | | 단호박 베이컨 치즈구이 재_료단호박 ½통, 카망베르 치즈 100g(또는 피자 치즈 100g), 베이컨 6장, 파슬리 10g, 소금·통후추·올리브유 적당량씩만_들... | | [ 아카시아 | 2013-02-12 ] | | | | | 두부 치즈영양구이 | 조회: 3351 | | 두부 치즈영양구이 재_료두부 400g, 가지 ½개, 치커리 20g, 파슬리 10g, 브리 치즈 100g (또는 시금치·당근·검은콩 슬라이스 체더 치즈 중 선택... | | [ 편지 | 2013-02-12 ] | | | | | 떡 샌드위치 | 조회: 3329 | | 떡 샌드위치 재료 ∥ 백설기(8×8×폭 1㎝ 크기) 2개, 양배춧잎 4장, 붉은 양배춧잎 1장, 사과 ½개, 설탕 ½작은술, 소금 약간, 소스(마요네... | | [ 베베 | 2013-02-12 ] | | | |
|
|