|
|
사과 샐러드~~~ 요리천사 레시피 |
글쓴이: 블랙엔틱 | 날짜: 2010-02-20 |
조회: 3866 |
|
|
|
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Eh5Ndg%3D%3D&page=22
|
새콤한 아오리 사과와 견과류를 넣어 만든 샐러드랍니다
견과류와 함께 먹어도 느끼하지 않아
간식으로 듬뿍 먹어도 좋답니다~~ ^^*
재료
사과 2개, 호두 10개, 건포도 2큰술
소스 : 마요네즈 2큰술, 플레인 요쿠르트(요플레) 3큰술, 설탕 1/2큰술, 레몬즙 1큰술
만드는법
호두는 4등분 정도로 잘라준다
사과는 껍질 째 깨끗이 씻어 사방 2cm 크기로 얄팍하게 썬다
건포도는 끓는 물에 샤워하듯 건져 놓는다
소스를 섞어 놓는다
* 마요네즈가 싫으시면 요쿠르트만 버무려 드셔도 된답니다~~~
모든 재료를 고르게 섞어서 소스에 버무린다
견과류는 여러가지로 응용하셔도 되답니다~~~ ^^*
|
| | | 참치 김치롤튀김 | 조회: 6949 | | 참치 김치롤튀김 재료 통조림 참치 1캔, 김치 1/4포기, 감자 2개, 당근·양파 1/2개씩, 청경채 1/4단, 달걀 1개, 식용유 적당량, 튀김가루·소금·후춧가루 약간... | | [ 쏘이 | 2014-04-05 ] | | | | | 모둠 채소 묵무침 | 조회: 4983 | | 모둠 채소 묵무침 재료 당근·양파·오이 1/2개씩, 도토리묵 1/2모, 숙주 50g, 소스(고춧가루 3큰술, 설탕·식초 2큰술씩, 다진 마늘·깨소금 1큰술씩, 간장 1... | | [ 화이트 | 2014-04-05 ] | | | | | 튀긴 수삼을 곁들인 갈비구이 | 조회: 5848 | | 튀긴 수삼을 곁들인 갈비구이 재료 갈비살 1kg, 수삼 3개, 쪽파 5뿌리, 전분가루 약간, 식용유 적당량, 갈비 양념(다진 마늘·다진 대파 3큰술씩, 다진 청양고추·깨소... | | [ 어린늑대 | 2014-04-05 ] | | | | | 굴을 더한 들깨탕 | 조회: 4222 | | 굴을 더한 들깨탕 재료 굴 15개, 표고·느타리·송이 버섯 70g씩, 감자 1개, 대파·양파 1/2개씩, 간장 1큰술, 소금 1작은술, 들깨가루 적당량, 다시마 국물(8... | | [ 루베트 | 2014-04-05 ] | | | | | 복분자 소스를 곁들인 단호박 쇠고기말이 | 조회: 5179 | | 복분자 소스를 곁들인 단호박 쇠고기말이 재료 단호박 1/2개, 쇠고기 500g, 슬라이스 아몬드, 베이비채소 약간씩, 소스(복분자 100g, 통계피 10g, 생강 20g, 통... | | [ 고추장소녀 | 2014-04-05 ] | | | | | 한약재로 국물을 낸 샤브샤브칼국수 | 조회: 3680 | | 한약재로 국물을 낸 샤브샤브칼국수 재료 샤브샤브용 쇠고기 300g, 칼국수 200g, 양파·당근·애호박 1/3개씩, 마늘 5톨, 간장 3큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 국... | | [ 은빛상자 | 2014-04-05 ] | | | |
|
|