테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 313343  
꽈리고추찜조회 305939  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 286317  
일주일의 여유! 우리...조회 281228  
새우야채볶음조회 278247  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 252642  
[오리날개구이]두가지...조회 248835  
가죽나물장아찌조회 224171  
콩비지 완자 스파게티조회 188535  
부추 콩나나물밥조회 186803  

이전글 다음글 목록 

동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2011-09-18 조회: 23452
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxPchs%3D&page=163   복사
[고구마 크로켓] 도시락,간식

 

동글동글~ 앙증맞은 고구마 미니볼튀김

 

재료>고구마,땅콩가루, 옥수수,밀가루, 빵가루,돈까스소스.포도씨유

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

고구마를 쪄서 뜨거울때 으깨어 준다.

2> 땅콩가루와 옥수수를 넣고 고구마와 함께 믹스한다.

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

3> 지름 2cm 정도로 동글 동글하게 빚어 놓는다.

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

 

4> 경단에 밀가루,달걀물,빵가루 순으로 묻혀서 기름에  튀겨주고

 

     돈까스소스를 뿌려서 한입네 쏙~

 

 

 고구마크로켓샐러드

 

 토마토,키위 사과등의 과일이나 채소랑 곁들여서

 드레싱을 뿌리고 샐러드로 으용해서 먹어도 아주 좋아요

 


동글동글~고구마 크로켓 & 샐러드

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1862간풍골뱅이미야11-12-111359
1861국수호박 비빔면쿠니11-12-111312
1860고추장볶음떡볶이크리스탈11-12-111463
1859백립바베큐바람11-12-111633
1858김밥 베이컨말이치츠구이깎꿍토끼11-12-111530
1857궁중떡볶이물방울11-12-111452
1856아구찜베베11-12-111279
1855부추물만두쏘이11-12-091964
1854든든한 한끼식사~ 계란덮밥크티11-12-091452
1853이젠 당면으로 당면볶이!! 104아이리스11-12-091412
1852참치 샐러드 국수제니11-12-091268
1851한번 먹어보면 그 맛에 반해버려~"아스파라거스...물망초11-12-091611
1850퓨전식으로 즐기는 우리집아침식사! 날치알 라이스구이가루11-12-091289
1849쏙쏙 빼 먹는~~하품하는 꼬막후루룩소녀11-12-091214
1848오징어장조림윈디11-12-071945

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기