테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 311499  
꽈리고추찜조회 304373  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 284503  
일주일의 여유! 우리...조회 279567  
새우야채볶음조회 276519  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 251013  
[오리날개구이]두가지...조회 247086  
가죽나물장아찌조회 222818  
콩비지 완자 스파게티조회 187130  
부추 콩나나물밥조회 185411  

이전글 다음글 목록 

영양굴밥

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2011-09-13 조회: 17388
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxOeBE%3D&page=259   복사




영양굴밥


영양굴밥



  1. 쌀은 1~2시간 정도 물에 불려주고 뚝배기나 냄비에 밥물을 잡아서 불에 올려놓는다.
  2. 무는 채썰어 소금 약간에 10분 정도만 절여 준다.
  3. 밥이 끓으면 무를 넣어 섞어주고 중불로 줄인 다음 5분 정도 뜸을 들인다.
  4. 굴은 5%의 소금물에 2~3번 굴껍질을 골라내듯이 손가락을 사용해 씻어준 뒤 물기를 제거하고 뜸단계에서 밥 위에 올려준다.
  5. 달래는 뿌리쪽 지저분한 부분을 잘라서 씻고 2cm 간격으로 썰어 분량의 양념장 재료를 섞어준 뒤 완성한다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
422비지찌게앨리스08-06-141465
421웰빙떡국알스크림08-06-141241
420팥칼국수미레아08-06-131091
419낚지볶음★…믿는 ㉠ㅓ㉧f08-06-121347
418에그 샐러드편지08-06-111294
417참나물생채아인08-06-101361
416닭가슴살과 야채가 있는 월남쌈★…믿는 ㉠ㅓ㉧f08-06-091439
415돈장조림큐트천사08-06-091401
414한천 오징어무침안나08-06-081493
413고구마칩하레08-06-081385
412은행스팸 꼬치구이아이리스08-06-071392
411찜닭화이트08-06-011270
410굴두부맑은탕사탕소녀08-06-011378
409오징어 철판구이사탕소녀08-06-011652
408퓨전 : 새콤달콤 파인애플 와사비 소스 누들레이첼08-05-311555

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기