테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 311515  
꽈리고추찜조회 304388  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 284518  
일주일의 여유! 우리...조회 279588  
새우야채볶음조회 276539  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 251028  
[오리날개구이]두가지...조회 247103  
가죽나물장아찌조회 222836  
콩비지 완자 스파게티조회 187146  
부추 콩나나물밥조회 185426  

이전글 다음글 목록 

영양굴밥

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2011-09-13 조회: 17394
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxOeBE%3D&page=252   복사




영양굴밥


영양굴밥



  1. 쌀은 1~2시간 정도 물에 불려주고 뚝배기나 냄비에 밥물을 잡아서 불에 올려놓는다.
  2. 무는 채썰어 소금 약간에 10분 정도만 절여 준다.
  3. 밥이 끓으면 무를 넣어 섞어주고 중불로 줄인 다음 5분 정도 뜸을 들인다.
  4. 굴은 5%의 소금물에 2~3번 굴껍질을 골라내듯이 손가락을 사용해 씻어준 뒤 물기를 제거하고 뜸단계에서 밥 위에 올려준다.
  5. 달래는 뿌리쪽 지저분한 부분을 잘라서 씻고 2cm 간격으로 썰어 분량의 양념장 재료를 섞어준 뒤 완성한다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
527녹차두부무침포라08-12-162299
526오이소박이파란구름08-12-152808
525닭개장베베08-12-142039
524애호박풋고추전하얀건담08-12-142221
523덩어리 고기쌈장소녀08-12-121883
522오징어 콩나물 찜블루베리08-12-122172
521쫄깃한 떡찜요리아이08-12-101949
520바삭한 황태채마늘조림, 술안주? ok ! 밑반...로사08-12-092192
519감자팬구이바이올린08-12-081893
518영양소의 샘 ‘천연주스’헤르시08-12-072214
517감기가 뚝 떨어지는 요리스위티08-12-062062
516순두부알탕찌개아이리스08-12-052207
515꼬맹이 핫도그앨리스08-12-042542
514냉라면 만들기이뽄여우08-12-032558
513든든한 고구마 아침식사들애니랜드08-12-022155

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기