테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 313618  
꽈리고추찜조회 306174  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 286562  
일주일의 여유! 우리...조회 281543  
새우야채볶음조회 278510  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 252914  
[오리날개구이]두가지...조회 249101  
가죽나물장아찌조회 224435  
콩비지 완자 스파게티조회 188802  
부추 콩나나물밥조회 187010  

이전글 다음글 목록 

◆ 육즙과 채소의 육수, 토마토의 풍미가 담백하게 어우러지는

글쓴이: 까꿍  |  날짜: 2012-02-13 조회: 1340
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9MdRc%3D&page=139   복사



◆ 육즙과 채소의 육수, 토마토의 풍미가 담백하게 어우러지는

 

◆ 육즙과 채소의 육수, 토마토의 풍미가 담백하게 어우러지는

프랑스식 라타투이 스테이크


재료: 쇠고기(스테이크용) 360g, 가지·애호박 ⅓개씩, 방울토마토 10개, 양파·초록 피망·붉은 피망 ½개씩, 마늘 2톨, 토마토소스 ½컵, 바질 잎·파르메산 치즈·파슬리가루·소금·후춧가루 약간씩, 올리브유 적당량

준비하기

1 쇠고기는 소금과 후춧가루로 밑간한다.

2 가지와 애호박은 반으로 가른 1㎝ 두께 반달 모양으로 썬다.

3 방울토마토는 십자로 칼집을 낸 뒤 끓는 물에 살짝 데쳐 껍질을 벗기고 다진다.

4 양파와 피망은 굵게 다지고, 마늘은 얇게 저민다.

만들기

1 밑간해둔 쇠고기는 달군 팬에 굽는다.

2 올리브유를 둘러 달군 팬에 준비한 마늘과 양파를 볶다가 향이 올라오면 다진 토마토와 토마토소스를 넣고 함께 볶는다.

3 ②의 팬에 가지, 애호박, 피망을 넣고 잠시 더 볶은 뒤 소금과 후춧가루로 간해 완성한다.

4 접시에 ③의 채소를 담고 쇠고기 스테이크를 얹은 뒤 바질 잎, 파슬리가루를 뿌리고 파르메산 치즈를 강판에 갈아 뿌린다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2222시리얼을 넣은 플레인요구르트텐시12-04-041194
2221아삭아삭 씹는 맛이 좋은 황해도 만두눈꽃12-04-031824
2220잘 익은 김장 김치로 만든 김치만두★…㉧Ħ플 ㉺㉧I12-04-031257
2219라이스페이퍼로 말아낸 베트남식 튀김만두 짜조은빛상자12-04-031449
2218꽃 모양으로 빚은 중국식 애피타이저 새우딤섬비올레트12-04-031395
2217쫄깃한 식감이 매력적인 이탈리아 만두 라비올리민들레12-04-031476
2216인도 향신료가 더해진 향긋한 감자소만두 사모사케이트12-04-031426
2215햇유자차애니랜드12-04-021541
2214사과차가루12-04-021272
2213도라지 대추차화이트12-04-021441
2212생강차생각12-04-021259
2211구기자차츠키12-04-021203
2210레몬차편지12-04-021333
2209씨겨자소스의 쇠고기 마 당근찜헤르시12-04-021498
2208칠리소스의 돼지고기 라이스페이퍼찜초록샤인12-04-021317

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기