테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 437823  
정현정 조애니스트에게...조회 358831  
[전국] 무한리필 맛...조회 358360  
과일효소 만들기조회 308721  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 242864  
식욕을 촉진하는 포도주조회 237512  
한식요리 연구가 이종...조회 231972  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 199285  
전자레인지와 식초로 ...조회 198730  
실생활에 도움되는 상식조회 195260  

이전글 다음글 목록 

식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드 [전남 나주의 우럭떡국

글쓴이: 별은이뽀  |  날짜: 2011-02-07 조회: 3006
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBBNdw%3D%3D&page=415   복사
전라남도 나주는 산과 들, 바다가 접해 있어 사시사철 식재료가 풍부한 지역입니다. 예부터 나주는 산해진미가 넘쳐나 부자 동네라고 알려져 있지만 나주 지역에서도 쇠고기는 귀하디귀한 재료여서 설날에 떡국을 만들 때는 겨울에 많이 잡히는 우럭을 사용했습니다.

 

물론 다른 지방에서는 우럭도 귀했지만 이곳에서는 쇠고기보다 손쉽게 구할 수 있는 재료이기 때문이죠. 우럭은 살점보다 머리가 커서 진한 국물이 우러나와 특별한 양념 없이도 깊은 국물 맛을 낼 수 있습니다. 한 가지 기름기가 많이 우러나는 것이 흠인데, 쌀뜨물을 밑국물로 쓰면 느끼한 맛이 덜합니다."





식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드 [전남 나주의 우럭떡국

 

◆ 우럭떡국

조리시간: 25min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중

재료_ 우럭 1마리(300g), 떡국 떡 500g, 다진 마늘 1작은술, 소금 약간, 김 적당량, 쌀뜨물 4컵

1 우럭은 내장과 비늘을 제거한 뒤 깨끗이 씻는다.

2 쌀뜨물은 쌀을 두 번째 씻은 물을 받아둔다.

3 쌀뜨물을 냄비에 담고 끓어오르면 우럭을 넣고 15분 정도 끓인 뒤 떡국 떡을 넣는다.

4 떡이 익으면 다진 마늘과 소금으로 간해 그릇에 담고 구운 김을 잘라 고명으로 올린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
냉장고 음식 장기간 보관법  2냉장고 음식 장기간 보관법 2조회: 4223
음식 신선보관법 ★ 꿀은 냉동실에 보관한다. 꿀은 오래 두면 하얗게 되거나 당도가 떨어지므로꿀은 플라스틱 용기에 담아 냉동실에 보관한다.★ 호박은 속을 파서 보관호박을...
[ 스위티 | 2007-10-25 ]
음식 맛 떨어뜨리는 냉장고 악취 잡기음식 맛 떨어뜨리는 냉장고 악취 잡기조회: 3760
1_ 냉동실 식품도 날짜 적어 관리하기온도가 낮은 냉동실이라도 음식물을 오래 넣어 두면 산화와 변질이 일어나 식품에서 냄새가 나므로 날짜를 적어 관리한다. 생선류나 고기는 2...
[ 별님 | 2007-10-19 ]
끓인 물 vs 생수 어떤 게 몸에 좋을까?끓인 물 vs 생수 어떤 게 몸에 좋을까?조회: 3958
끓여서 마신다 --- 46.6%이유는?1_ 구수하고 맛있다.2_ 보리, 결명자 등을 넣어 끓인 물은 왠지 영양가가 있을 것 같다.3_ 비용이 저렴하다.단점은?1_ 빨리 상한...
[ 헤르시 | 2007-09-29 ]
곰팡이 제거 노하우곰팡이 제거 노하우조회: 4200
싱크대개수대는 설거지가 끝난 뒤에 중성세제로 깨끗이 닦고 때가 잘 끼는 상판이나 벽 주위도 수시로 닦아낸다. 항상 음식물 찌꺼기가 끼어 있는 쓰레기망은 세균의 온상이 되기 쉽...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2007-09-28 ]
음식 맛 살리는 비법재료음식 맛 살리는 비법재료조회: 3827
생선이나 해산물의 비린내를 제거할 때 많이 사용하며, 식초를 사용할 때 레몬즙을 섞으면 더 상큼하고 신선한 맛을 낼 수 있다. 레몬은 실온에 두었을 때 향이 더 잘 우러나므로...
[ 검은건담 | 2007-09-19 ]
양념장의모든것양념장의모든것조회: 3816
양념장 불고기 양념장 (쇠고기 400g 기준) 재료 : 간장 4큰술, 설탕 2큰술, 양파즙2큰술, 청주 2큰술, 다진파 마늘 2큰술씩, 배즙2큰술, 깨소금 참기름 1...
[ koendi | 2007-09-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기