테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 434340  
정현정 조애니스트에게...조회 355560  
[전국] 무한리필 맛...조회 354885  
과일효소 만들기조회 305615  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 240585  
식욕을 촉진하는 포도주조회 235221  
한식요리 연구가 이종...조회 229789  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 197111  
전자레인지와 식초로 ...조회 196547  
실생활에 도움되는 상식조회 193106  

이전글 다음글 목록 

직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기

글쓴이: koendi  |  날짜: 2009-12-19 조회: 48146
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EhpOcw%3D%3D&page=396   복사

직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기

화분에 모종 심어 키우기

허브는 화분에 심어 두면 인테리어 효과는 물론 바로 요리에 사용할 수 있는데다 향도 좋아 집에서 기르기에 더없이 좋은 식물이다. 굳이 화분을 구입할 필요 없이 통조림 통이나 나무 상자 등을 리폼해서 사용해도 빈티지하게 연출할 수 있다.

허브 화분 만들기


직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기
1 허브 모종과 화분으로 사용할 통, 자갈, 흙, 삽, 망치, 못을 준비한다.
2 통 밑에 물이 빠질 수 있도록 망치와 못을 이용해 구멍을 뚫는다.
3 물이 잘 빠질 수 있도록 바닥에 자갈을 깔고 흙으로 덮는다.
4 허브 모종을 심은 후 적당한 높이까지 흙으로 덮어 준다. 허브는 알칼리에 가깝고 배수가 잘되는 중성 토질에서 잘 자라므로 흙에 모래를 섞어 산성화된 흙을 조절하는 것이 좋다.




직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기
로즈메리
향이 강한 로즈메리는 살균, 강장 작용이 있는 허브. 해물이나 고기에 곁들이면 냄새를 제거하고 풍미를 더한다.



직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기
로즈메리 오일

웰빙 오일

집에서 직접 기른 로즈마리로 수제 오일을 만들어 보자.

  • 난이도
  • 열량 100kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간10분


직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기

로즈메리 2줄기 ,
올리브 오일 2컵



직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기
  • 1. 준비한 허브 잎을 깨끗이 씻고, 물기를 제거한다.
  • 2. 올리브 오일을 냄비에 넣고 1~2분 정도 살짝 끓인다.
  • 3. 준비한 병에 허브를 넣고 끓인 오일을 부은 뒤, 1~2주 정도 재워 사용한다.



    직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기
    스피아민트
    청량감이 있어 차와 음료에 잘 어울린다. 요리 마지막에 넣으면 향 덕분에 느끼함을 줄일 수 있다.



    직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기
    스피아민트차

    상큼한 맛 스피아민트

    식후에 소화에 부담을 주는 커피 말고 산뜻한 스피아민트차로 바꿔보자.

    • 난이도
    • 열량 0kcal
    • 가격대 5000원 이하
    • 조리시간10분


    직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기

    스피아민트 3줄기 ,



    직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기
    • 1. 스피아민트를 찬물에 담갔다가 부드럽게 흔들어 씻는다.
    • 2. 티포트에 뜨거운 물을 부어 데운 뒤, 물을 따라내고 스피아민트를 넣는다.
    • 3. 2에 뜨거운 물을 붓고 4~5분 정도 우린 뒤 마신다.



      직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기
      애플민트
      사과 향이 은은하게 나는 민트로, 차나 음료로 마시면 피로 회복에 좋다.



      직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기
      애플민트에이드

      천연 피로회복제

      화약성분 가득한 피로회복제 말고 천연 피로회복제를 먹어보자.

      • 난이도
      • 열량 50kcal
      • 가격대 5000원 이하
      • 조리시간10분


      직접 키워 요리 할 때, 화분에 모종 심어 키우기

      애플민트 3줄기 ,
      물 ½컵, 탄산수 ½컵, 얼음 적당량


      이전글 다음글 목록 

      총 게시글 2,515
      오메가-3 의 대명사, 연어 요리 맛있게 만들어 보세요오메가-3 의 대명사, 연어 요리 맛있게 만들...조회: 4853
      연어 요리 초보를 위한 모양별 내비게이션메뉴를 정하기 전에 거쳐야 할 첫 번째 과정은 연어 모양별로 궁합 맞는 요리가 무엇인지 알아보는 일. 엉뚱한 모양을 고르면 조리 과정...
      [ 다크엔젤 | 2008-12-01 ]
      편식인을 위한 채소 요리법 ^^편식인을 위한 채소 요리법 ^^조회: 3727
      건강에는 좋지만 아이들은 싫어하는 대표 채소 ‘당근, 버섯, 완두콩, 시금치’. 이렇게 저렇게 조리해 줘도 귀신처럼 눈치 채고 투덜댄다면 시크릿 레시피로 편식 습관을 ...
      [ 민들레 | 2008-11-28 ]
      단명 식사 vs 장수 식사단명 식사 vs 장수 식사조회: 1959
      단명 식사 vs 장수 식사 어떤 음식이 수명을 늘리고, 어떤 음식이 병을 부르는가? 건강한 밥상과 병들어가는 밥상에서 각각 볼 수 있는 식재료를 소개한다. 어떤 점에서 몸에 ...
      [ 제니 | 2008-11-28 ]
      외국인 접대도 문제 없다!! 코리안 누들 외국인 접대도 문제 없다!! 코리안 누들 "잡채"조회: 4245
      잡채는 코리안누들 입니다 호주의 시골 와이너리에서 매일 아침 포도샘플 당도를 재며 지내던 2004년의 겨울, 회사사람들에게 종종 잡채를 해줬다. 양파, 버섯, 파프...
      [ ★…행복한 ㉻루 | 2008-11-28 ]
      참치회 맛있게 먹는 법참치회 맛있게 먹는 법조회: 5257
      ▼얼마나 녹혀 먹나참치는 잡자마자 초저온으로 냉동해 뒀다가 해동해 가며 먹는 생선. 젓가락으로 집을 때 탄력을 유지한채 약간 휘어지는 정도가 제일 먹기 좋을 때이다. ...
      [ 검은건담 | 2008-11-27 ]
      지금 우리 식탁에 가장 필요하다! 식이섬유지금 우리 식탁에 가장 필요하다! 식이섬유조회: 3919

      지금 우리 식탁에 가장 필요하다! 식이섬유

      육류 소비량이 점점 늘고 상대적으로 식이섬유 섭취율이 낮아지면서 각종 성인병의 발병률이 높아지고 있다. 현대인의...
      [ 맑음 | 2008-11-26 ]

      검색

       돼지고기 김치찌게
       달콤한 고구마크로켓
       스트레스풀리는 화끈매운낙지
       길거리 토스트 만들기
       자취생이 좋아하는 저...
       싱글인 여동생을 위해...
       선물용 약식케익
       바삭바삭 맛있는 고구...
       웰빙 새싹두부샐러드
       고마운 밑반찬 어묵볶음.
      무료문자
      ★담배 피우는 사람에게 ...
      피부에 좋은 음식
      눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
      사골 끓이는 법
      생생한 색깔의 과일도시락 만들기
      직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
      맥주에 대한 지식
      전문가에게 배운 수육 맛있게...
      하루동안 열지 않기