테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 309733  
이탈리아식 감자뇨끼조회 299563  
와인과 음식 - 어울...조회 297246  
와인산지IV-꼬냑조회 288803  
초간단 과일화채만들기...조회 256895  
초간단 예쁜 디저트와...조회 253972  
초간단 과일화채만들기...조회 238035  
스페인 음식 샹그리아조회 237949  
우유화채조회 174016  
귤 화채조회 173419  

이전글 다음글 목록 

싱그러운 아침..

글쓴이: 청아  |  날짜: 2011-03-15 조회: 57454
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FxxMeQ%3D%3D&page=58   복사

소프트한 아침을 맞는다.

 

(하드한 재료로 소프트한 아침을..)

 

 

 


싱그러운 아침..

  

 

 

창밖엔 일몰이 뽀얀 안개처럼 서서히 하루를 열고 있습니다.

 

안개의 일몰은 상당히 부드럽게 비추고

 

 갑자기 기온이 내려간 아침은 까치조차도 움츠려들게 합니다.

 

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

 

콜라비의 효능

 

 

콜라비는 양배추(kohl)와 순무(rabic)의 합성어로 무우는 매우 단단하여 깍두기나 샐러드로 먹기도 하고

 

생으로 깎아 먹기도 합니다. 잎은 조금 달려 있지만 녹즙으로 먹어도 좋습니다.

 

콜라비에는 비타민이 많이 들어 있고 철분을 함유하고 있어서 어린이에게도 좋습니다.

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

 

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

 

 

까끌까끌한 입안엔 역시 과일즙이 가득한 오렌지가 제격입니다.

 

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

환상의 보라가 참으로 아름다워 사진에 담아 봤습니다

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

 

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

 

 

싱그런 아침식탁

 

재료(2인분)

 

콜라비 1개, 바나나 1개, 푸룬2개, 호두2개, 방울토마토2개

모든 재료는 미니 스쿱로 만들어 주세요.

속 파낸 콜라비 안에 모든 재료를 담아 주세요. 콜라비 그릇이 되시겠습니다.

 

음악 Human Temple-Desert Rain

Stratovarius - Infinity 

 

소요시간 약 15분

이 두곡을 다 들을 즈음 간식같은 아침을 마칠 수 있습니다.

 

겉옷을 챙겨 입고, 전철카드 챙기면

서울 어느 곳이나 갈 수 있습니다.

 

움직일 수 있다는 것은 행복한 일입니다.

 

 

 


싱그러운 아침..

싱그러운 아침 되십시오.

 

 

 

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

hard와 soft한 ..

 

 

콜라비의 아삭함,

 

호두의 고소함,

 

푸룬의 찐득한 달콤함,

 

바나나의 부드러움이 입안을 안심시키고

 

편안함을 주는 3월의 싱그러운 아침입니다.

 

 아침 그림일기 end

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
갱년기 여성을 위한 새콤한 연근피클갱년기 여성을 위한 새콤한 연근피클조회: 5445
오랜만에 인사 드리며 소개하는 윤의 맛있는 선물은 갱년기 여성을 위한 새콤한 연근피클 입니다. 갱년기는 남녀 모두 겪게되는 자연스러운 현상으로 성호르...
[ 천칭자리 | 2012-02-07 ]
호떡 믹스를 이용해 만든 통통한 잡채호떡 . 꿀호떡호떡 믹스를 이용해 만든 통통한 잡채호떡 . 꿀호떡조회: 5122
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 오늘은 겨울철 길거리 간식의 대표주자.. 호떡을 집에서 간단하게 만드는 법을 소개해 드리려고 합니다.. 요즘 마트에 가...
[ 별은이뽀 | 2012-02-07 ]
막힌속~ 시원하게 뚫어주는 건강한 전통음료! 식혜막힌속~ 시원하게 뚫어주는 건강한 전통음료! 식혜조회: 5119
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 저에게는 정신없이 맞이한 2012년 1월이.. 어느새 벌써 말일을 향해 갑니다. 머피의 법칙도 아니고.. 이상하게 예전부터...
[ 스마일 | 2012-02-07 ]
리얼 후레쉬 딸기 쥬스..겨울 속의 봄을 느껴보아용~~^^리얼 후레쉬 딸기 쥬스..겨울 속의 봄을 느껴...조회: 5115
평소에도 딸기를 무쟈게 좋아하긴 하지만 꽁꽁 추운 한겨울에 먹는 딸기의 맛은 더 맛있고 특별한 것 같더라지요..^^ 이상하게 비쌀때 먹는것이 더 맛있게 ...
[ 텐시 | 2012-02-07 ]
봄맞이 해요~ 향긋한, 레몬 포피씨 파운드 케익봄맞이 해요~ 향긋한, 레몬 포피씨 파운드 케익조회: 5114
향긋한~ 레몬 포피씨 파운드케익 레몬향이 가득~ 포피씨가 오도독. 지루한 겨~울 미리 입 안 가득히 향긋한 봄 내음이라도....^^ 1. 틀에 올리브유/버...
[ 어린늑대 | 2012-02-07 ]
[곶감 크림치즈쿠키] 치즈향이 진해~~[곶감 크림치즈쿠키] 치즈향이 진해~~조회: 5113
휴일 아이들 간식으로 쿠키를 구웠네요. 제 전문이죠. 언제 먹을지 모르지만 시골마트에는 구입할 수 없는 크림치즈를 부산다녀오는길에 사다가 냉장실에 넣어 두었는데... 유통...
[ 단풍잎 | 2012-02-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기