테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 309771  
이탈리아식 감자뇨끼조회 299615  
와인과 음식 - 어울...조회 297292  
와인산지IV-꼬냑조회 288855  
초간단 과일화채만들기...조회 256932  
초간단 예쁜 디저트와...조회 254012  
초간단 과일화채만들기...조회 238062  
스페인 음식 샹그리아조회 237987  
우유화채조회 174046  
귤 화채조회 173454  

이전글 다음글 목록 

요쿠르트

글쓴이: 사탕소녀  |  날짜: 2010-09-11 조회: 30309
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FRBOcQ%3D%3D&page=238   복사


요쿠르트






과일 맛이 가미된 요구르트는 늘 냉장고에 두고 먹고 있지만
직접 만들어 본 건 몇 번 되질 않네요.
첫 번째는 전자렌지를 이용해 만들었는데 보기 좋게 실패했구요.
이번엔 제가 자주 사용하는 밥통 위 발효를 해봤는데  완벽한 성공입니다.
정확히 말하면 보온밥통 속이 아닌 보온밥통 위의 발효네요 ^^*

일단 재료는
떠먹는 플레인 요구르트(올가닉) 1큰술 , 우유 315ml





요쿠르트




1. 우유를 팔팔 끓여 미지근한 정도로 식힙니다.


2. 요구르트를 한 큰술을 넣고 잘 저어준 다음 소독한 병에 담아요.








요쿠르트





3. 사진처럼 티타올로 감아 밥통 위에 올려놓아요.


4. 12시간 정도 지나 (저녁에 만들면 다음날 아침 눈을 뜨면) 걸쭉하게 발효가 되어 있어요.









요쿠르트



5. 조금 더 걸쭉한 걸 원하시면 체에 밭쳐 30분 정도 놓아두면 아래 물이 고입니다.






요쿠르트





맛을 보니...플레인 요구르트 맛 그대로입니다.

어느 브랜드의 요구르트가 성공과 실패를 좌우할지 몰라 올가닉 제품을 썼는데
예상이 적중했어요. 여러분도 똑같이 해보세요.
그리고 다음엔 우유도 올가닉으로 해 볼까 해요.
건강을 조금 더 위한다는 차원에서 ㅎㅎ






요쿠르트




그리고 요구르트만 먹으면 좀 밍밍하죠.
여기에 신선한 과일을 넣어 먹든지 저처럼 과일과 함께 그라놀라를 약간 넣어 드셔 보아요.
그라놀라 역시 제가 만든 건데 일반 시리얼보다 훨씬 고소하고 맛이 기가 막힙니다.
만드는 법도 간단한데 나중에 포스팅 할게요.



이렇게 요구르트에 과일 그라놀라를 함께 먹고나면

어느때 보다도 건강하고 우아한 아침식사를 하게 되는 거죠 ~  ㅋㅋ

앞으로는 아침마다 신선한 요구르트를 드셔보는 건 어떨까요 ??

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
달콤한 고구마샐러드볼달콤한 고구마샐러드볼조회: 7335
오늘 아침식사로 고구마옥수수샐러드와 누룽지죽으로 대신했어요. 옛날에 제가 별로 좋아하지 않던 호박, 옥수수, 고구마를 나이가 드니,,건강을 먼저 생각하게 되고..옐로푸드인 호...
[ 바이올린 | 2008-11-27 ]
약이 되는 술 약초술!!약이 되는 술 약초술!!조회: 7573
당귀는 부인의 냉증, 혈색 불량, 산전. 산후의 회복, 월경 불순, 자궁 발육 부진에 좋으며 오랫동안 복용하면 손발이 찬 증상을 개선시킬 수 있다.▣ 만드는 법재료 손질법...
[ 크티 | 2008-11-27 ]
‘따뜻한 칵테일’ 그대의 마음 뺏을까 녹일까‘따뜻한 칵테일’ 그대의 마음 뺏을까 녹일까조회: 7745
‘따뜻한 칵테일’ 그대의 마음 뺏을까 녹일까 [중앙일보 송지혜.박종근] 어느덧 다시 겨울 문턱입니다. 올해도 한 달 남짓 남았고요. 시린 바람이 두꺼운 코트...
[ 바이올린 | 2008-11-26 ]
집에서 외식요리 즐기기집에서 외식요리 즐기기조회: 7162
브리즈번샐러드 (2인 기준)중하 7마리, 방울토마토 4개, 베이컨 3장, 삶은 달걀 ½개, 샐러드채소 적당량, 체다치즈·몬테레이잭치즈 약간씩새우 양념_ 파프리카파우더 ¼...
[ 아이리스 | 2008-11-26 ]
요구르트드레싱 과일샐러드요구르트드레싱 과일샐러드조회: 8713
[요구르트드레싱 과일샐러드 재료] 주재료 파인애플 1/2개, 바나나 1개, 사과 1/2개, 방울토마토 등의 과일 요그르트드레싱 플레인 요구르트2개,엑스트라버진올리브유1수저, ...
[ 미야 | 2008-11-25 ]
따뜻한 차와 함께.. 아몬드 메이플 쿠흔따뜻한 차와 함께.. 아몬드 메이플 쿠흔조회: 7783
주말에는 시간이 널널해서 제가 좋아하는 베이킹을 할 수 있어 너무 좋아요.두근거리는 마음으로 시작했다가 의외로 결과가 훌륭할 때의 그 기쁨이란~! ^^*쿠흔(kuchen)이라...
[ 가루 | 2008-11-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기