테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 377549  
직장맘을 위한 간단한...조회 365372  
맥주에 대한 지식조회 364937  
전문가에게 배운 수육...조회 348505  
동치미를 무르지 않게...조회 293413  
나선형 초콜릿 만들기조회 270230  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 264725  
꽃게 손질하는 법조회 251692  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 249452  
맛있는 파인애플 탕수...조회 218923  

이전글 다음글 목록 

두유만드는 법

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2009-11-19 조회: 26435
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhtIdRs%3D&page=173   복사

두유만드는 법

콩은 밭에서 나는 고기라고 말할 정도로 단백질과 지방이 풍부하다. 콩에 들어 있는 단백질의
양은 농장물 중에서 최고이며 구성 아미노산의 종류도 육류에 비해 뒤지지 않는다. 콩은
스테미너 특히 정력이 강해지는 데 필요한 단백질의 40%나 들어 있다. 즉 정자의 생성을 촉진
시키는 라이신과 아르기닌, 글루타민산 등이 풍부하다.
흔히 차를 마시는 경우가 많은데 이때 커피나 음료수 대신 두유를 마시는것이 좋을 것이다.



두유만드는 법
두유 만드는 법
1. 콩 150g 을 물로 씻고 5컵의 물에 하룻밤 불린다.
2. 하룻밤 두어 2.5~3 배로 블은 콩을 믹서기로 간다.
3. 운두가 높은 남비에 담는다.
4. 불에 얹어 살살 저으면서 끓인다.
5. 조금 식으면 헝겊자루에 넣고 남비 위에 소쿠리를 놓고 꼭 짠다.
6. 4컵의 물을 부어 다시 한번 끓인다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
615브런치로도 좋은 "전통 스페인풍 토르티야"윈디10-06-0272345
614마늘쫑 한단으로 세가지 밑반찬 만들기청아10-06-0165197
613몸을 수호하는 백의(白衣)장군 양파로사10-05-25119248
612직장맘을 위한 간단한 반찬 5가지 만들기 *^^*안나10-05-19365372
611폭립 집에서 먹기크리스10-05-1826551
610은은한 바다 향을 입 안 가득~ 특별한 전복 요리vlnt10-05-1742321
609맞벌이 부부의 특별한 주말 밥상 Homemad...까꿍10-05-1533752
608enjoy the soup story아이10-05-1053324
607매콤한 보리새우볶음눈꽃10-05-0945053
606달걀말이, 좋은 예 VS 나쁜 예시엘10-05-0653668
605무한도전에 나온 [호박타락죽] 내맘대로 리폼하기!제니10-05-0484156
604GI DIET 굶지 않고 똑똑하게 살 뺀다!화이트10-04-2891471
603꽃게 손질하는 법레이첼10-04-25251692
602식탁 위를 생기로 가득 채우자개나리10-04-2386661
601가당 유제품에 '올리고당'도 사용 가능슬픈이별10-04-2373416

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기