테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 379684  
직장맘을 위한 간단한...조회 367505  
맥주에 대한 지식조회 367028  
전문가에게 배운 수육...조회 350515  
동치미를 무르지 않게...조회 294830  
나선형 초콜릿 만들기조회 271372  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 265770  
꽃게 손질하는 법조회 252908  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 250399  
맛있는 파인애플 탕수...조회 219844  

이전글 다음글 목록 

시금치팬케이크

글쓴이: 레이첼  |  날짜: 2012-03-09 조회: 2230
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9Kdxo%3D&page=125   복사

* 조리시간 25min / 재료분량 5개분 / 난이도 중

* 재료: 시금치 ½단, 통밀가루 1컵, 꿀 4큰술, 우유 200㎖, 생크림 100㎖, 소금· 카놀라유 약간씩

시금치스위트딥소스 시금치 100g, 꿀 2큰술, 소금 약간, 우유 50㎖, 가니시 견과류 적당량

1 시금치는 뜨거운 물에 소금을 약간 넣고 데친다.

2 데친 시금치와 통밀가루, 꿀, 소금, 우유, 생크림을 믹서에 넣고 갈아 반죽을 만든다.

3 팬에 카놀라유를 두른 뒤 반죽을 한 국자씩 부어 약한 불에서 양면을 익힌다.

4 데친 시금치와 꿀, 소금, 우유를 믹서에 넣고 갈아 시금치스위트딥소스를 만든다.

5 구운 팬케이크에 견과류로 토핑하고 시금치스위트딥소스에 찍어 먹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1335가족 건강 지키는 발효유, 내 손으로 직접! ...고추장소녀12-03-052117
1334몸을 살리는 겨울 당근이슬12-03-022786
1333당근 소스 관자 구이꿈과희망12-03-022409
1332당근 연근 전koendi12-03-022163
1331당근 고구마 맛탕아카시아12-03-022073
1330당근 롤 초밥윈디12-03-021965
1329당근 톳 유자 절임 덮밥스마일12-03-021953
1328단호박순두부수프햇살12-03-021887
1327두부채소전미야12-03-021805
1326학교 성적까지 책임지는 두뇌 음식아이리스12-03-021734
1325뿌리채소견과멸치볶음안나12-03-021867
1324삼치깨강정청아12-03-021583
1323쇠고기떡국아픈마음12-02-272963
1322닭고기떡국아델리12-02-272483
1321멸치떡국말괄랑이12-02-272332

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기