테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 516794  
달콤한 고구마크로켓조회 487447  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 445746  
길거리 토스트 만들기조회 431798  
자취생이 좋아하는 저...조회 386142  
싱글인 여동생을 위해...조회 379809  
선물용 약식케익조회 305312  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 303786  
웰빙 새싹두부샐러드조회 303526  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 301982  

이전글 다음글 목록 

주머니속 오므라이스~~

글쓴이: 츠키나  |  날짜: 2009-03-24 조회: 54518
http://cook.ancamera.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBFKcg%3D%3D&page=628   복사
요리재료
(청피망, 홍피망,햄, 브로콜리, 올리브유, 케첩5큰술,우스터소스2큰술반, 설탕1큰술,계란,미나리)


주머니속 오므라이스~~


1. 계란 지단을 만들어 줍니다...계란 한개당, 지단 2장으로 만드시면 되구요....

 

 

2. 야채와 햄을 손질해서, 다져줍니다...

 

 

3. 후라이팬에, 올리브유를 두르고, 야채를 살짝 볶아준다음, 밥을 넣고, 소스로는 케첩과 우스터소스,설탕 넣어서 같이 볶아주시구요....달달한 맛을 좋아하시면, 설탕 취향대로 조절하면서 넣으시면 되요...^^ 그렇다고, 너무 많이 넣으면, 자칫 달아져서, 니글거릴수있으니, 적당하게 조절하세요~ㅋ

 

 

4. 만들어둔 계란지단으로 주머니를 만듭니다...지단위 중앙에, 볶음밥을 적당량 올려놓으시구, 데친미나리로, 살살살~ 조심히 묶어주시기만 하면 완성~ ^^

 

 

마지막으로 .. 돈까스 소스를, 바닥에 뿌려주시고, 위에 주머니 오므라이스 풍덩~~~^^ 완성~~~

 

 

이렇게 하면 완성~~ ^^  도시락으로도 좋고, 나들이갈때도 김밥과 유부초밥과 같이 곁들이시면, 아주 즐거운 피크닉이 될거같아요 ^^

손님 접대상으로도 내놓아도, 손색없을거 같아요...재료도 저렴하게 들면서, 눈도 즐거워질거 같네요 ^^

* 미나리 데치실때는, 소금약간 넣고 데치시면, 미나리색상이 변하지 않습니다...

 

 

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

 


주머니속 오므라이스~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
대가에게 배우는 돼지고기 요리법 (대회우승요리)대가에게 배우는 돼지고기 요리법 (대회우승요리)조회: 7984
대상메뉴 “함초소스와 김치로 전통의 맛을 재연했어요”이권복(호서대학교 호텔조리학과 교수) 흔히 먹는 돼지족발을 이용해서 일품요리를 만들어봤습니다. 특히 요즘 각광받고...
[ 하레 | 2009-01-19 ]
요리초보의 한식요리 베스트 7요리초보의 한식요리 베스트 7조회: 6967
재료 : 낙지 1마리(냉동낙지 가능), 버섯류(표고버섯, 새송이버섯, 해송이버섯 등) 400g, 숙주 300g, 부추·미나리 80g씩, 굵은 파 1줄기, 붉은 고추·풋고추...
[ 슬픈이별 | 2009-01-18 ]
묵은지 황태국묵은지 황태국조회: 7484
묵은지 황태국 나의 평가 난이도 시간 1시간 정도 분량 7~ 8인분 재료 황태채 100g 묵은지 반포기 콩나물 1봉 다시물 2000cc ...
[ 하늘 | 2009-01-17 ]
뜨거운 국물요리의 유혹 ~뜨거운 국물요리의 유혹 ~조회: 7517
꼬리곰탕 재료: 쇠꼬리 1㎏, 대파 1뿌리, 달걀 1개, 소금·후춧가루 약간씩 꼬리 애벌 삶기: 대파 1뿌리, 마늘 2~3톨, 물 5컵 꼬리 육수: 무(중간 크기) ...
[ 까꿍 | 2009-01-16 ]
대하로 만든 통새우전!!대하로 만든 통새우전!!조회: 7487
[재 료] 새우(중하)15마리, 소금약간, 후추약간, 계랸 2개, 파다진거 2큰술, 홍고추다진거 2큰술 [참고하세요] _ 1큰술(ts) - 15ml (어른 밥숟가락으로 대...
[ 아인 | 2009-01-16 ]
삼겹살 양배추찜삼겹살 양배추찜조회: 8423
[ 스텔라걸스 | 2009-01-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기