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과일효소 만들기
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통통한 사람들에게 권하는 귤껍질 먹어도 될까???
조회:
4037
귤껍질이 귤보다 더 좋은거 아세요?? 더 약효가 좋아요 귤껍질은 귤과 반대로 맵고 쓴 맛에 따뜻한 성질이 있어요 귤 겁질 중 채 익지 않은 것을 청피, 잘 익은 것을 ...
[ 이슬 | 2008-12-10 ]
플러스 푸드?? 마이너스 푸드??
조회:
3755
우리 집 밥상에서 더할 음식 뺄 음식 먹거리는 넘쳐나지만 영양은 불균형한 마이너스 환경 시대다. 건강은 내가 먹은 음식에 의해 결정된다. 세월이 지나 우리 ...
[ 스리틸걸스 | 2008-12-10 ]
美UCLA 건강음료 톱10 선정 음료
조회:
3598
“건강인은 석류를 좋아해” 美ucla 건강음료 톱10 선정 하루에도 몇 번씩 다양한 종류의 음료를 마시고 있지만, 우리 몸에 가장 좋은 음료는 무엇인지 알고...
[ 어린새싹 | 2008-12-09 ]
송년회 시즌.. 개인별 맞춤 숙취해소법은?
조회:
3444
피할 수 없다면 즐겨라 는 말이 연말 술자리에서도 통용될까. 1주일에 한 번 이상은 금물, 마셔도 폭주는 삼가라 는 도움말이 연일 신문지상에 소개되는 요즘이지만 몰라서 못 ...
[ 허브 | 2008-12-08 ]
커피의 7가지 효능
조회:
3258
졸음을 쫓는다면 커피이다. 아침잠을 깨기 위해 한잔, 철야 작업이나 공부에, 또는 드라이브시 잠시 쉴 때 신세를 지는 경우는 실로 많다. 그러나 어느 경우도 졸음을 깨기 위한...
[ 화이트 | 2008-12-07 ]
내손으로 만드는 보약 7가지
조회:
3257
몸에 좋은 게 입에는 쓰다잖아! 내손으로 만드는 보약 7가지 요즘 내가 왜 이러지? 딱히 크게 아픈 건 아냐. 허리 좀 아프고, 콧물 좀 흘린다고 뭘 병원까지 가...
[ 츠유 | 2008-12-06 ]
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